A lavanda (Lavandula angustifolia) é uma planta medicinal muito popular no mundo inteiro. Inclui as os sinônimos botânicos Lavandula officinalis, Lavandula vera e Lavandula viridis. A lavanda (Lavandula angustifolia) pertence à família das mentas, contudo, seu aroma é totalmente único. Sua longa história como um tratamento de beleza e saúde demonstra que o óleo de lavanda é muito mais do que apenas uma odorizador de ambientes. A lavanda há muito tempo é apreciada em sua forma de óleo por seus efeitos curativos.
Benefícios da lavanda
A lavanda é um sedativo natural que pode ajudar com ansiedade, estresse, tensão, cansaço, irritabilidade e insônia. É frequentemente usada em tratamentos de depressão, pois tem efeitos mais imediatos em comparação com muitos dos antidepressivos tônicos de ação mais lenta. É um remédio tradicional para dores de cabeça, podendo-se usá-la através da ingestão de chá, ou de forma tópica esfregando um óleo essencial nas têmporas. Por ser ligeiramente amarga, muitas pessoas a usam como um estimulante hepático e biliar.
Outras propriedades muito comuns da lavanda são auxiliares no tratamento de acne, asma, celulite, cicatrizes, cólica, eczemas, edemas, fadiga, dor de dente, dores comuns, halitose, infecções em geral, queimaduras, reumatismo, sarna, tosse, vertigem e infecções vaginais, e pode ser usada como analgésico, antibacteriano, antiespasmódico, antifúngico, anti-inflamatório, antisséptico, carminativo, diurético, sedativo e tônico digestivo. Sendo uma erva segura, para crianças e idosos, pode ser usada no tratamento de gases, síndrome do intestino irritável e náuseas.
A lavanda também demonstra ótimos resultados contra a difteria, febre tifoide, pneumonia, estafilococo, estreptococo e muitas variações do vírus da gripe, e na medicina alternativa, o liquido é usado para limpeza bucal. Na aromaterapia, é colocado uma gota do óleo essencial da lavanda na extremidade do colchão de crianças para acalmarem-nas. Pode ser usada em sabões, sachês e ervas de banho. O óleo de massagem pode melhorar músculos doloridos, edema, reumatismo e celulite. Usada como pomada para eczema. É frequentemente acrescentada à fórmulas de perfumes.
Benefícios e usos do óleo de lavanda
Óleo de lavanda
O óleo vegetal de lavanda é indicado para uso tópico, sendo bastante benéfico na prevenção e auxilio complementar em casos de alopecia areata, que provoca uma acentuada queda de cabelo. Massagear o couro cabeludo com o óleo também melhora a circulação e estimula o crescimento dos fios de maneira mais rápida. Além disso, por possuir propriedades antissépticas, evita a caspas, coceiras e até piolhos. O uso deve ser feito por um período continuo de no mínimo três meses para melhores resultados e deve ser aplicado no couro cabeludo, massageando da raiz até as pontas. Na pele, atua como um excelente cicatrizante, visto que reduz inflamações e úlceras.
Ação contra acnes
O óleo de lavanda atua matando bactérias e pode prevenir o aparecimento e até mesmo remover as acnes. Ele desobstrui os poros e reduz a inflamação quando aplicado na pele. Para usar contra acnes, dilua-o em óleo de coco ou outro óleo carreador e aplique-o na pele após lavar o rosto. Também pode ser usado como tônico facial, misturando duas gotas com uma colher de chá de hamamélis. Neste caso, deve-se mergulhar um pedaço de algodão na mistura e esfregar suavemente no rosto. Em casos de espinhas persistentes, o óleo de argan pode ajudar a reduzir a inflamação ao misturar uma gota de óleo de lavanda com uma gota de óleo de argan e colocar diretamente sobre uma espinha duas vezes ao dia.
Capacidade anti-inflamatória
Os efeitos analgésicos e entorpecentes do óleo ajudam a aliviar a inflamação, enquanto o beta-cariofileno do óleo também atua como um anti-inflamatório natural. Para tratar a inflamação em uma queimadura, basta aplicar algumas gotas do óleo no local.
Óleo de Lavanda: INFORMAÇÕES
Efeito hidratante e regenerador.
Parte utilizada
Óleo extraído através da maceração das flores em óleo vegetal.
Modo de uso
Aplicar algumas gotas diretamente na pele e/ou couro cabeludo ou diluir em cremes e loções cremosas.
Precauções
Uso externo. Evitar contato com os olhos. Em caso de irritação, suspender o uso. Se os sintomas persistirem, procure um médico. Conservar em recipiente hermético protegido de umidade, ao abrigo de luz e calor.
Composição
O óleo essencial ou a planta fresca podem ser esfregados no corpo, servindo como repelente. O óleo essencial pode ser usado topicamente em mordidas venenosas como picadas de abelha, mosquitos, aranha viúva-negra e aranhas-marrons, vespas e cobras. A lavanda é composta de óleo essencial (linalol, eucaliptol, geraniol, limoneno, cineol), taninos, cumarinas, flavonoides e triterpenoides.
Uso na culinária
Na culinária, a lavanda é acrescentada em pequenas quantidades a sopas e guisados na cozinha francesa. É um ingrediente do prato “Herbes de Provence” (Ervas de Provença), uma mistura de ervas aromáticas proveniente de Provença, região localizada no sul da França. Pequenas quantidades podem ser acrescentadas em saladas e massas. Existe a possibilidade de confeitar doces como bolos e sorvetes fazendo uso da lavanda.
Contraindicações e efeitos colaterais da lavanda
Não há nenhum efeito conhecido, embora seu uso como tônico possa ser por vezes inadequado.
História e curiosidades
O nome comum e científico da lavanda é derivado do latim “lavare“, que significa “lavar”, vez que era (e ainda é) acrescentada a banhos por suas propriedades terapêuticas e sua fragrância encantadora. A Lavandula angustifolia, muitas vezes chamada lavanda-inglesa (embora seja nativa do Mediterrâneo), é a espécie mais comum cultivada e utilizada medicinalmente. O nome da espécie, angustifolia, significa “folha estreita. As lavandas fazem parte da família Lamiaceae.
Existem poucos aromas que evoquem a sensação de limpeza, como no caso da lavanda. Era uma popular erva de linho na Europa, devido ao seu aroma agradável, mas também por possuir qualidades antissépticas e ajudar a manter longe os insetos. Eliminar insetos foi primordial antes da invenção de janelas e telas de vidro, em momentos onde os seres humanos muitas vezes compartilhavam o mesmo teto com gado repleto de pulgas e piolhos.
Na América, as flores secas de lavanda ainda são muito usadas para perfumar linho, e seu odor potente e aromático atua como na prevenção de ataques de mariposas e outros insetos. Antes da Segunda Guerra Mundial, a lavanda era usada como antisséptico para feridas e como método para livrar o corpo de parasitas. Era popular durante a Idade Média e utilizada como um ingrediente dentro de sachês para afastar traças e outros bichos que acometiam as roupas. Era queimada em quartos com enfermos durante a epidemia de Peste Bubônica para prevenir que a doença se espalhasse. Já foi usada para dar cheio ao couro.
