Marapuama: benefícios e propriedades medicinais


A marapuama (Liriosma ovata) é uma planta medicinal também chamada de muira-puama, muirapuama, miura-puama, puama, muira, muria-puama, muara-puama, madeira-potente e “viagra-da-Amazônia”. Pertence à família Olacaceae.

Benefícios da marapuama

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A marapuama é uma planta nativa da Floresta Amazônica brasileira, sendo utilizada como um poderoso estimulante sexual na medicina popular em vários preparos medicinais. Também chamada de muira-puama, é um conhecido remédio natural indicado para o tratamento da impotência sexual (disfunção erétil), infertilidade masculina, ejaculação precoce, falta de libido, fadiga e frigidez. Em algumas regiões do Brasil, o chá de marapuama fresco é aplicado diretamente nos órgãos genitais para agir como um afrodisíaco natural.

O chá também é feito em forma de infusão, no entanto, a forma mais efetiva de extrair todos os princípios ativos da planta é por meio de fermentação. A planta também pode ser útil para ansiedade, diarreia, disenteria, dismenorreia, dor de garganta, neuralgia, neurastenia, reumatismo, dentre outros. A erva também é utilizada para alivio de stress e estimulação do sistema nervoso central. Nos casos de dores de garganta, é feito gargarejo. A muira-puama é constituída de alcaloides (muirapuamina), éster e fitosteróis.

Estimulante natural

A marapuama tem seu uso difundido no mundo inteiro como afrodisíaco masculino. Começou a ser utilizada na Europa no início da década de 1930, mas seu uso se popularizou mundialmente com o sucesso de fórmulas que potencializam o sildenafil (viagra) e também em preparos mistos de ervas medicinais que atuam como viagras naturais.

Um estudo realizado pela Escola de Medicina da UCLA mostrou uma melhoria substancial na função erétil e desejo sexual. Apesar de não ser comprovado ainda, alguns cientistas apontam que a marapuama pode aumentar naturalmente os níveis de testosterona no corpo.

Os efeitos a curto prazo da marapuama incluem o aumento do fluxo sanguíneo para a área pélvica, auxiliando nas ereções em homens e na sensibilidade e orgasmo nas mulheres. O uso a longo prazo aumenta a produção de hormônios sexuais em ambos os sexos. Também ajuda a melhorar os aspectos psicológicos e físicos da libido e função sexual. Ajuda a aliviar cólicas menstruais e TPM. Os efeitos da erva ainda não são totalmente comprovados cientificamente, apesar do longa história de uso tradicional com vários casos de efetividade da planta no mundo inteiro.

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Remédio natural para impotência

Uma pesquisa de campo realizada na França contou com a participação de 262 homens com disfunções sexuais. Cerca de 62% dos homens com falta de libido melhoraram os níveis de libido com a administração de marapuama; 51% dos homens com disfunção erétil sentiram melhorias significativas com o uso do extrato. A conclusão que os cientistas chegaram foi que a marapuama pode aumentar a libido sexual em até 85% e melhorar a capacidade de manter a ereção em 90%.

Contraindicações e efeitos colaterais da marapuama

A marapuama é contraindicada em grandes dosagens e durante a gravidez. O uso da erva fermentada requer precauções.

História e curiosidades

Na medicina popular brasileira, a marapuama é comumente utilizada em receitas medicinais com outras ervas tônicas e afrodisíacas, como a catuaba, o guaraná e o gengibre. A Liriosma ovata está datada na Farmacopeia Brasileira desde 1956.

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Referências:
Dr. Jacques Waynberg. UCLA School of Medicine.
Waynberg, J. “Yohimbine vs. muira puama in the treatment of sexual dysfunction.” Am J Nat Med 1 (1994): 8-9.
Arginine and Select Phytonutrients Enhance Libido. Nutrition Review.



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