Dieta e Nutrição

Manga-africana: a fruta que emagrece

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais da manga-africana (Irvingia gabonensis), fruta como suplemento para perder peso.

54 anos ago

Legumes: benefícios e propriedades prebióticas

Benefícios, efeitos e propriedades dos legumes, alimentos ricos em prebióticos benefícios para a flora intestinal e saúde em geral.

54 anos ago

Benefícios dos alimentos antioxidantes

Benefícios, efeitos e propriedades do consumo de alimentos antioxidantes para a saúde do corpo, retardo do envelhecimento e prevenção de…

54 anos ago

Chá de porangaba emagrece e reduz o apetite

Conheça os benefícios e propriedades do chá de porangaba (Cordia salicifolia), também chamado de chá-de-bugre e pholia magra, usado em…

54 anos ago

Garcinia cambogia: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades medicinais da Garcinia cambogia e do extrato de HCA (ácido hidroxicítrico), utilizado para…

54 anos ago

Dieta saudável para emagrecer rápido

Conheça uma dieta saudável para emagrecer rápido, que aliada a exercícios físicos regulares, ajuda a aproveitar o verão com alguns…

54 anos ago

Tomar chá verde emagrece?

Tomar chá verde emagrece, acelera o metabolismo e aumenta a termogênese, além de diminuir o colesterol e melhorar a oxidação…

54 anos ago

Coco: benefícios funcionais e nutritivos

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais e nutritivas da fruta do coco (Cocos nucifera) e da água,…

54 anos ago

Suco de Aloe vera: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos, indicações e propriedades do suco de Aloe vera, rico em vitaminas do complexo B, vitamina C,…

54 anos ago

Ômega 3: para que serve e benefícios

Saiba mais sobre as propriedades do ácido graxo ômega 3 para as articulações, asma, diabetes, emagrecimento, gestação e prevenção do…

54 anos ago