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Vitaminas e Minerais
Uma dieta balanceada de frutas e vegetais fornece a quantidade ideal de betacaroteno. Conheça os 10 alimentos mais ricos em betacaroteno.
A alimentação saudável ganha cada vez mais adeptos. Seja para emagrecer ou em casos de saúde, os alimentos prebióticos se destacam.
Benefícios, efeitos e propriedades dos legumes, alimentos ricos em prebióticos benefícios para a flora intestinal e saúde em geral.
Benefícios e propriedades medicinais do óleo de orégano, composto ácido rosmarínico, carvacrol, timol e outras substâncias medicinais.
As barras de proteína são populares devido a popularização do estilo de vida fitness e alimentação mais saudável. Conheça os benefícios.
Para que serve a vitamina D3? Conheça os benefícios da vitamina D para o organismo na absorção de cálcio e produção de colecalciferol.
Benefícios, indicações, usos, efeitos colaterais e propriedades medicinais da cenoura (Daucus carota), legume rico em vitamina A, betacaroteno e fibras.
Benefícios do óleo de cártamo para a saúde do coração, redução das taxas de colesterol e estimulo a lipólise para queimar gorduras.
Benefícios e propriedades da quitosana, fibra natural indicada para a perda de peso, redução do colesterol, tratamento do diabetes e outras doenças.