Uma dieta balanceada de frutas e vegetais fornece a quantidade ideal de betacaroteno. Conheça os 10 alimentos mais ricos em betacaroteno.
Vitamina A
Benefícios, indicações, usos, efeitos colaterais e propriedades medicinais da cenoura (Daucus carota), legume rico em vitamina A, betacaroteno e fibras.
Uma dieta rica em vitaminas e minerais auxilia no desenvolvimento das crianças e previne o aparecimento de várias doenças infantis.
Dicas para manter uma dieta saudável e balanceada durante o dia a dia e consumir suplementos de vitamina, obtendo melhores resultados.
Uma dieta equilibrada com vitaminas e minerais é capaz de aumentar a libido, uma das principais responsáveis pelo desejo sexual de homens e mulheres.
O betacaroteno é um importante antioxidante natural, além de ser responsável pela cor alaranjada de algumas frutas e legumes, como a cenoura.
Sobre os benefícios e propriedades das vitaminas A, complexo B, C, E, e K para as condições de saúde e beleza da pele e do organismo em geral.
O goji berry possui algumas substâncias capazes de fortalecer as células que podem colaborar com a beleza e saúde da pele.
A vitamina A, também conhecida como retinol ou ácido retinoico, é uma vitamina lipossolúvel indispensável para a saúde e o bem estar do corpo.
A pressão alta ou hipertensão é uma condição de saúde crítica, contudo, algumas vitaminas são essenciais para controlar a pressão arterial.