Benefícios, efeitos e propriedades do cártamo (Carthamus tinctorius), rico em vitamina E e ácidos graxos saudáveis ômega-3, 6 e 9.
Vitamina E
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Uma dieta rica em vitaminas e minerais auxilia no desenvolvimento das crianças e previne o aparecimento de várias doenças infantis.
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Dicas para manter uma dieta saudável e balanceada durante o dia a dia e consumir suplementos de vitamina, obtendo melhores resultados.
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Uma dieta equilibrada com vitaminas e minerais é capaz de aumentar a libido, uma das principais responsáveis pelo desejo sexual de homens e mulheres.
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Sobre os benefícios e propriedades das vitaminas A, complexo B, C, E, e K para as condições de saúde e beleza da pele e do organismo em geral.
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Benefícios, efeitos e propriedades medicinais da semente de cártamo – Carthamus tinctorius, rica em proteínas vegetais e gorduras monoinsaturadas.
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Benefícios das propriedades hidratantes do óleo de cártamo para a pele, indicado no tratamento de peles secas e oleosas, eczema, psoríase e acne.
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A vitamina E é absorvida na porção superior do intestino delgado e age inibindo a oxidação do colesterol LDL e melhorando a função cardíaca.
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A pressão alta ou hipertensão é uma condição de saúde crítica, contudo, algumas vitaminas são essenciais para controlar a pressão arterial.
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O blueberry, conhecido no brasil como mirtilo, uva-do-monte, dentre outros nomes populares, é um fruto repleto de benefícios e propriedades medicinais.