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Alguns estudos apontaram que alguns tipos de treino e exercícios físicos, incluindo o HIIT e o treino em circuito, são…
Os sucos detox são excelentes opções saudáveis capazes de auxiliar na dieta de muitas pessoas que buscam equilibrar a alimentação.
A atividade física é um fator determinante para que idosos envelheçam com saúde, mantenham uma vida ativa e possuam uma…
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