Chá de Laranja Doce – Citrus aurantium

Chá de Laranja Doce - Citrus aurantium - Medicina Natural
Atualizado em 26/10/2023

O chá de laranja doce (Citrus aurantium), produzido com a casca da laranja, pode ser um poderoso aliado em várias condições de saúde, visto que é rico em vitamina C e outros nutrientes. A casca da laranja-doce concentra grandes quantidades de vitamina C e outros nutrientes, incluindo compostos vegetais como os polifenóis. A casca de laranja também contém boas quantidades de cálcio, folato, provitamina A, piridoxina, riboflavina e tiamina.

Outros nomes populares da laranja

Laranja-bahia, Laranja-bahianinha, laranja-lima, laranja-natal, laranja-pera-do-Rio, laranja-rubi, laranja-valência, laranja-hamlin, laranja-sangüinea.

Benefícios da casca de laranja doce

  • Aumenta a imunidade: A casca de laranja doce contém vitamina C e outros antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças e infecções.
  • Ajuda na digestão: O chá de casca de laranja doce é conhecido por ajudar na digestão, aliviando sintomas como inchaço, gases e indigestão.
  • Melhora a saúde cardiovascular: A casca de laranja doce contém compostos que podem ajudar a diminuir o colesterol LDL (ruim) e aumentar o colesterol HDL (bom), melhorando a saúde do coração.
  • Previne gripes e resfriados: A vitamina C presente na casca de laranja doce ajuda a prevenir gripes e resfriados e pode ajudar a reduzir a duração e gravidade dos sintomas.
  • Reduz o estresse: o aroma cítrico do chá de casca de laranja doce pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, acalmando a mente e o corpo.
  • Regula o açúcar no sangue: A casca de laranja doce contém compostos que podem ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, prevenindo picos de insulina e auxiliando no controle da diabetes.
  • Repõe eletrólitos: O chá de casca de laranja doce é rico em potássio e outros eletrólitos, que ajudam a manter o equilíbrio hidroeletrolítico do corpo, prevenindo a desidratação e melhorando a saúde geral.

Benefícios do chá de laranja doce para aumentar a imunidade

O principal benefício do chá de laranja doce é o aumento da imunidade. A casca de laranja doce é rica em vitamina C e outros antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças e infecções. Além disso, a vitamina C presente na casca de laranja doce também ajuda a prevenir gripes e resfriados e pode ajudar a reduzir a duração e gravidade dos sintomas. Por isso, o chá de laranja doce pode ser uma ótima opção para ajudar a manter a saúde e a imunidade em dia.

Partes utilizadas

Cascas liofilizadas.

Chá de Laranja Doce - Citrus aurantium - Medicina Natural

Chá de Laranja Doce – Citrus aurantium – Medicina Natural

Modo de preparo do chá de laranja doce

Coloque 2 colheres de sopa das cascas laranja doce para cerca de um litro de água. Deixe cozinhar por cerca de 10 minutos. Após iniciar a ebulição, retire do fogo e deixe recipiente tampado por 10 minutos. Em seguida, coe e espere amornar.

Sugestão de consumo

Recomenda-se o consumo do chá de laranja doce cerca de 3 (três) vezes ao dia.

PRODUTO ISENTO DE REGISTRO CONFORME RDC 240/2018.

Padrão de qualidade premium Medicina Natural

Chás - Controle de Qualidade Medicina Natural e Natublend

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Contraindicações e efeitos colaterais da casca de laranja doce

O consumo do extrato não é recomendado para diabéticos, hipertensos, gestantes, lactantes e pessoas em tratamento com inibidores de MAO (psicofármacos transtornos psiquiátricos).

Cuidados e precauções

Conserve ao abrigo da luz, calor e umidade. Cada pacote é embalado e pesado de forma individual. Pode ocorrer diferenças na tonalidade em determinados lotes por se tratar de ervas desidratadas, o que não impede a sua utilização.

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Referências:
Medicina Natural
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Chá de Laranja Doce – Citrus aurantium

O chá de laranja doce, preparada com a casca da laranja, pode ser um aliado em várias condições de saúde, vez que é rico em vitamina C e outros nutrientes.

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