Juniperus communis
Nomes populares
Zimbro, ginepro (Itália), genévrier (França), juniper (EUA), wacholder (Alemanha), enebro (Espanha).
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Sinônimos botânicos
Juniperus nana, Juniperus nana var. communis, Juniperus sibirica, Juniperus vulgaris.
Família
Cupressaceae
Partes usadas
bagas, folhas, óleo essencial.
Usos tradicionais
- Artrite reumatoide.
- Cistite.
- Flatulência.
- Gota.
- Infecções urinárias.
- Má digestão.
- Problemas respiratórios.
Propriedades medicinais da Juniperus communis
- Antisséptico (impede a contaminação e combate a infecção; inibe a proliferação de microrganismos presentes na superfície da pele e mucosa).
- Carminativo (atua na redução dos gases intestinais).
- Digestivo (ajuda ou promove a digestão dos alimentos).
- Diurético (atua no rim, aumentando o volume e o grau do fluxo urinário).
- Expectorante (facilita a saída de secreções por via respiratória).
- Hipoglicemiante (hipoglicemiantes ou antidiabéticos são medicamentos usados para diminuir a quantidade de açúcar no sangue).
- Revigorante (tônico que revigora, fortifica).
Preparações
chás, extratos, infusões, óleo essencial.
Contraindicações e efeitos colaterais
Evitar durante a gravidez e lactação. Uso prolongado pode causar irritação renal.
Fitoquímicos
alfa-pineno, beta-mirceno, cadineno, limoneno, terpinen-4-ol.
Curiosidades
– A Juniperus communis é uma das plantas mais antigas usadas na medicina tradicional. Há registros de seu uso por povos antigos.
– As bagas de zimbro são um ingrediente essencial na produção de gin, uma bebida alcoólica destilada.
– Na Idade Média, o zimbro era queimado em feiras e mercados para purificar o ar e afastar pestes.
– Estudos modernos têm investigado as propriedades antioxidantes e anticancerígenas do óleo essencial de zimbro.
