Cerca de 25% das mulheres e 15% dos homens apresentam varizes nas pernas. Nas mulheres, são mais comuns nas mulheres, geralmente durante a menstruação e na gravidez, onde os sintomas pioram. As varizes não são apenas um problema estético, elas podem causar dor, desconforto e até mesmo aumentar o risco de doenças circulatórias.
Causas do aparecimento das varizes
Ficar em pé parado ou sentado por longos períodos aumenta a pressão nas veias da parte inferior do corpo e podem resultar em varizes e vasinhos. As varizes são veias dilatadas e deformadas, de coloração azulada púrpura. A causa mais comum para o surgimento de varizes é a influência genética, uma vez que existe forte predisposição familiar. Pode-se herdar veias mais frágeis que com o avanço da idade e fatores de risco predispõem ao aparecimento das varizes.
Fatores de risco:
- Excesso de peso
- Ficar em pé parado na mesma posição por longos períodos.
- Ficar muito tempo sentado.
- Histórico familiar.
- Idade avançada.
- Gravidez
- Pessoas do sexo feminino.
- Sedentarismo.
- Tabagismo.
- Uso constante de pílulas anticoncepcionais.
Produtos naturais para auxiliar na melhora da circulação sanguínea e eliminar varizes
Conheça alguns fitoterápicos e suplementos naturais indicados para o tratamento das varizes:
Castanha-da-Índia
Castanha-da-Índia – Aesculus hippocastanum
A castanha-da-índia é amplamente conhecida por suas propriedades venotônicas. Além disso, contém aescina, um composto que fortalece as paredes dos vasos sanguíneos e melhora a circulação. Estudos indicam que a castanha-da-índia reduz o inchaço e alivia sintomas de insuficiência venosa. A castanha-da-Índia (Aesculus hippocastanum) age sobre os vasos sanguíneos fazendo com que se contraiam. É uma normalizadora da circulação venosa, fortalecendo as paredes dos vasos capilares, aumentando sua resistência, reduzindo os edemas e inflamações das doenças varicosas.
Centelha asiática
Centelha – Centella asiatica
A centelha asiática é uma erva medicinal utilizada para melhorar a circulação sanguínea. Além disso, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos e reduz a inflamação. Estudos mostram que a centelha asiática pode ser eficaz no tratamento de varizes e insuficiência venosa crônica. Recomenda-se consumir extrato de centelha asiática em cápsulas ou como chá. Contudo, a consulta com um profissional de saúde é recomendada para ajustar a dosagem.
Ginkgo biloba
Chá de Ginkgo biloba
O ginkgo biloba é conhecido por melhorar a circulação sanguínea e aumentar o fluxo sanguíneo nas veias. Além disso, possui propriedades antioxidantes que protegem os vasos sanguíneos contra danos. Estudos sugerem que o consumo regular de ginkgo biloba pode reduzir os sintomas de insuficiência venosa. Recomenda-se tomar ginkgo biloba em cápsulas ou como chá. Contudo, é essencial monitorar a dosagem para evitar interações com outros medicamentos.
Hamamélis
Hamamelis virginiana (HAMAMÉLIS)
A hamamélis possui propriedades adstringentes que ajudam a tonificar as veias e reduzir o inchaço. Além disso, melhora a circulação sanguínea e alivia os sintomas de varizes. Estudos indicam que o uso tópico de hamamélis pode reduzir a inflamação e o desconforto associado às varizes. Recomenda-se aplicar cremes ou pomadas contendo extrato de hamamélis nas áreas afetadas. Contudo, é importante seguir as instruções do produto para obter melhores resultados.
Uva
Uvas
A uva, especialmente as sementes e cascas, contém proantocianidinas oligoméricas que melhoram a circulação sanguínea. Além disso, fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos e reduzem o inchaço. Estudos mostram que o extrato de semente de uva pode ser eficaz no tratamento de varizes e insuficiência venosa. Recomenda-se consumir extrato de semente de uva em cápsulas para obter seus benefícios. Contudo, a consulta com um profissional de saúde é recomendada para ajustar a dosagem.
