Lavandula officinalis
Nomes populares
Lavanda, lavanda-verdadeira, lavanda-de-jardim, alfazema, lavender (inglês).
Sinônimos botânicos da Lavandula officinalis
Lavandula angustifolia.
Família
Lamiaceae
QUIZ - Descubra o Seu Chá Ideal
Partes usadas
Botões florais, folhas, partes aéreas da planta.
Usos tradicionais
Ansiedade, depressão, dispepsia, dores no corpo, dores de cabeça, feridas, infecções bacterianas e fúngicas, picadas de insetos, queimaduras, sono ruim, tensão.
Propriedades medicinais da Lavandula officinalis
Analgésico (diminui ou suprime a dor)
Antiespasmódico (inibe a motilidade da musculatura visceral, prevenindo a ocorrência de espasmos no estômago, intestino, útero ou bexiga)
Antimicrobiano (destrói ou impede o desenvolvimento de micróbios)
Antisséptico (impede a contaminação e combate a infecção; inibe a proliferação de microrganismos presentes na superfície da pele e mucosa)
Aromático (possui odor acentuado e agradável)
Carminativo (atua na redução dos gases intestinais)
Colagogo (contrai a vesícula biliar e estimula a evacuação da bílis para o intestino, facilitando a digestão de alimentos gordurosos)
Diurético (atua no rim, aumentando o volume e o grau do fluxo urinário)
Nervino (age como um calmante para os nervos)
Sedativo acalma ou faz cessar dor, ansiedade; substância calmante, tranquilizante)
Tônico Estomacal (favorece a digestão e pode até estimular o apetite em alguns casos)
Preparações
Chá, tintura, óleo essencial e culinária.
Contraindicações e efeitos colaterais da Lavandula officinalis
A lavanda é considerada uma erva segura. O óleo essencial de lavanda deve ser utilizado com cuidado, tanto externa, quanto internamente. Uma diluição de 1% em um óleo transportador é mais segura para a pele sensível. O óleo não deve ser usado internamente durante a gravidez.
Curiosidades
– O nome comum e científico da lavanda é derivado do latim “lavare“, que significa “lavar”, vez que era (e ainda é) acrescentada a banhos por suas propriedades terapêuticas e sua fragrância encantadora.
– Existem poucos aromas que evoquem a sensação de limpeza, como no caso da lavanda.
Saiba mais
– Lavanda: benefícios e propriedades medicinais
