A tanchagem (Plantago major) é uma planta medicinal também conhecida como tanchagem-maior, tanchagem-de-folha-larga, tansagem, tansagem-maior, plantagem e erva-de-soldado. Inclui as espécies Plantago lanceolata e Plantago media. Pertence à família Plantaginaceae.
Benefícios da tanchagem
As folhas de tanchagem têm sido usadas como remédio para cicatrização de feridas há séculos em quase todas as partes do mundo e no tratamento de várias doenças. O chá de tanchagem pode ser útil no tratamento de doenças relacionadas à pele, órgãos respiratórios, órgãos digestivos, reprodução, circulação, contra o câncer, para alívio da dor e contra infecções.
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Agindo na pele, a tanchagem promove a recuperação de tecidos danificados ou estragados. A alantoína presente na tanchagem é uma substância anti-inflamatória que mata germes, melhora a velocidade de cicatrização de feridas e estimula o crescimento de células novas no corpo, sendo um ingrediente ativo de muitos cremes e loções cosméticas para a pele.
O chá de tanchagem é uma alternativa mais segura ao confrei, que possui propriedades medicinais semelhantes, mas em contrapartida é tóxico e pode causar lesões graves no fígado e até mesmo lesões ósseas. Os taninos da planta são considerados adstringentes, o que faz com que a tanchagem ajude a estancar sangramentos e controlar o fluxo menstrual, colite, diarreia, disenteria, vômitos e incontinência. O ácido salicílico, precursor da aspirina, ajuda a aliviar dores físicas e musculares.
A Plantago spp é utilizada na medicina alternativa tradicionalmente para aliviar febres e remover o excesso de líquidos do corpo. Diminui a inflamação e irritação nos tecidos. O cataplasma é usado tradicionalmente para dores de dente e em forma de unta para feridas, hemorragia, febre, picadas de abelha, hemorroidas e sumagre venenoso. Gargarejo para dores de garganta. Em forma de colírio para blefarite e conjuntivite.
Composição da tanchagem
A tanchagem contém compostos biologicamente ativos, como polissacarídeos, lipídios, derivados do ácido cafeico, flavonoides (apigenina), glicosídeos iridóides e terpenoides, além de alcaloides e alguns ácidos orgânicos. Uma gama de atividades biológicas foi encontrada a partir do extratoo da planta, incluindo atividade analgésica, anti-inflamatória, antioxidante, antibiótica, cicatrizante, imunomoduladora e atividade antiulcerogênica. Alguns desses efeitos podem ser atribuídos ao uso desta planta na medicina popular. Além disso, a tanchagem possui ácido salicílico, ácido palmítico, ácido esteárico, ácido oleico, alantoína, betacaroteno, vitamina C, vitamina K, dentre outras substâncias.
Contraindicações e efeitos colaterais da tanchagem
Não foram relatados efeitos colaterais decorrentes do uso nas bibliografias consultadas.
História e curiosidades
O nome de gênero, Plantago, é uma velha adaptação francesa para a palavra em latim que significa “planta”. Uma antiga lenda diz que uma bela moça se casou com um cavaleiro renomado, que em seguida foi para a batalha. Após o beijo de despedida, o cavaleiro pediu para que ela esperasse seu retorno e, assim ela o fez, esperando infinitamente, sem que ele nunca houvesse retornado. Depois de tanto esperar, ela foi transformada na “erva-do-soldado”. A espécie Plantago major faz parte da Relação Nacional de Plantas Medicinais de Interesse ao SUS (RENISUS), constituída de espécies vegetais com potencial de avançar nas etapas da cadeia produtiva e de gerar produtos de interesse do Ministério da Saúde do Brasil.
