Receitas | Medicina Natural

Dicas para se alimentar bem durante as férias

Dicas e técnicas que o ajudarão a não sair da dieta e tornarão a mais fácil se alimentar bem e de forma saudável durante as férias.

Sobremesas light: receitas para comer sem culpa

Apenas com algumas trocas saudáveis, é possível aproveitar sem exceder. Conheça receitas de sobremesas light deliciosas para preparar.

Shakes emagrecedores: benefícios e receitas

Os shakes são compostos indicados como alimentos ideais para aliar a uma dieta equilibrada. Conheça algumas receitas deliciosas.

Nibs de cacau: um super alimento

Os nibs de cacau possuem a maior fonte de antioxidantes do que qualquer outro alimento natural. Apesar de ser um super alimento nutritivo, ainda é desconhecido.

Sucos detox: receitas de sucos desintoxificantes

Os sucos detox são excelentes opções saudáveis capazes de auxiliar na dieta de muitas pessoas que buscam equilibrar a alimentação.

Receita de arroz natalino fitness

Aprenda essa deliciosa receita de arroz natalino fitness preparado com azeitona, frango, pimentão, queijo ralado e outros ingredientes opcionais.

Ressaca: os melhores alimentos e chás para curar a ressaca

Pessoas que gostam de ingerir grandes quantidade de bebidas alcoólicas devem ficar atentas a algumas dicas úteis para evitar uma ressaca.

Chá Essiac: para que serve e preparo

O chá Essiac é usado para o tratamento do câncer e de seus efeitos colaterais. Conheça os benefícios e saiba a receita para preparar o chá.

Os melhores chás medicinais para artrite

Alguns chás podem proporcionar efeitos positivos no tratamento de artrite, sendo que muitos deles possuem comprovação científica.

Chá de amora miura: saiba para que serve

Saiba para que serve o chá de amora miura é preparado com a partir das folhas da amora-negra (Morus nigra), rico em propriedades medicinais e nutritivas.

Receitas de vitaminas para psoríase

A psoríase afeta 190 milhões de pessoas no mundo. Consumir vitaminas para psoríase é uma forma saudável de controlar e reduzir os sintomas.

Alimentos e sucos termogênicos. Veja algumas receitas

Alimentos e sucos termogênicos aumentam a temperatura do organismo e facilitam a perda de peso. Conheça algumas receitas de sucos deliciosos.

Vitaminas termogênicas: aprenda algumas receitas simples

Descubra deliciosas receitas de vitaminas termogênicas! Aumente seu metabolismo, queime gordura e desfrute de nutrientes essenciais com esses smoothies.

Farinhas sem glúten: as mais saudáveis

Conheça algumas farinhas sem glúten que podem trazer benefícios para pessoas sensíveis a glúten e para quem deseja adotar uma alimentação mais saudável.