Arsenicum Album 30c: Guia Completo de Homeopatia

O Arsenicum Album é um dos remédios homeopáticos mais versáteis. Saiba para que serve, como usar e quais condições trata com segurança e eficácia comprovada.

Café ou Chá Verde: Qual é Melhor Para Energia, Foco e Saúde?

Café ou chá verde? Compare cafeína, antioxidantes, benefícios para saúde e emagrecimento. Descubra qual bebida é melhor para você com base na ciência.

Chá Preto: Benefícios, Variedades e Como Preparar

Guia completo sobre chá preto: teaflavinas, benefícios para a saúde, diferenças do chá verde, variedades (Assam, Ceylon, Darjeeling) e técnicas de preparo.

Chá Oolong: O Chá Parcialmente Oxidado Explicado

Descubra o chá oolong: um chá de oxidação parcial cria sabores florais ou tostados. O oolong acelera queima de gordura. Aprenda a preparar o método Gongfu Cha.

Alcoolismo: Guia de Apoio Natural com Plantas

Guia atualizado e completo com 10 plantas estudadas, protocolos por fase, chás e plano nutricional. Apoio complementar com cuidados e contraindicações.

EGCG do Chá Verde: Saiba Como Essas Catequinas Agem no Corpo

Descubra o poder da EGCG: o antioxidante do chá verde que combate radicais livres, protege células e pode ajudar na prevenção de câncer. Baseado em estudos.

Chá Verde: O Segredo Natural Para Uma Pele Bonita e Saudável

Chá verde ajuda a combater acne, proteger contra o sol e prevenir rugas. Veja como usar (consumindo ou aplicando na pele) baseado em pesquisas científicas.

Chá Verde Reduz Pressão Alta em Até 46%? Descubra Como

Pressão alta? Chá verde pode ajudar: estudo mostra 46% menos risco. Aprenda a dose certa, melhor horário, tipos ideais e quando evitar. Baseado em estudos.

Chá Verde Emagrece? Guia Prático com Benefícios e Dicas

Descubra se o chá verde emagrece de verdade. Nosso guia completo revela a ciência por trás da queima de gordura, como acelerar o metabolismo e dicas de uso.

Chá Verde Termogênico: Pré-Treino Natural Para Mais Energia

O chá verde é um poderoso termogênico natural. Aprenda a usar seus benefícios para aumentar seu metabolismo, ter mais disposição e melhorar sua performance.

Chá Verde: Benefícios, Preparo e Usos – Guia Completo

Tudo sobre chá verde: história, botânica, catequinas EGCG, l-teanina, benefícios para cérebro e coração, modos de preparo e contraindicações. Guia completo.

Moringa Oleifera: Guia Completo do Superalimento

Descubra a Moringa oleifera: superalimento com 27% de proteína, 8x mais vitamina A que cenoura. Benefícios, dosagens, contraindicações e estudos científicos.

Curcumina e Câncer: Mecanismos e Evidências Científicas

Curcumina e câncer: mecanismos de apoptose, inibição de angiogênese e metástase. Evidências de ensaios clínicos e uso como adjuvante. Guia científico completo.

Curcumina: Benefícios, Biodisponibilidade e Como Usar

Guia completo sobre curcumina: diferença da cúrcuma, biodisponibilidade, benefícios para inflamação, cérebro e coração. Dosagens e formas de suplementação.

Cúrcuma (Açafrão-da-Terra): Benefícios e Propriedades

Guia completo sobre cúrcuma (açafrão-da-terra): propriedades anti-inflamatórias, benefícios cardiovasculares e neuroprotetores. Veja dosagens e formas de uso.

Gorduras Saturadas vs. Insaturadas: Guia Baseado em Ciência

Gorduras saturadas e insaturadas: guia baseado em estudos atuais. Descubra quanto consumir, melhores fontes e como equilibrar ômega 3 e 6 na alimentação.

Musculação Natural: Ganhe Massa Muscular com Ashwagandha

Descubra como ganhar massa muscular com ashwagandha e outras plantas medicinais. Guia completo sobre musculação com nutrição, treino e suplementação natural.

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Conheça os melhores chás para dormir melhor consumidos na medicina alternativa do Brasil para o tratamento da ansiedade, insônia e outros problemas de sono.

Folha-da-Fortuna: Guia Completo de Preparo e Dosagem

Aprenda a usar folha-da-fortuna corretamente: 6 métodos de preparo, dosagens seguras, horários ideais e combinações potencializadoras. Guia prático completo.

Chá de Chapéu-de-Couro: Guia Completo de Preparo e Uso

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Chapéu-de-Couro: Guia Completo da Planta Medicinal

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Alimentos Ricos em Gorduras Boas: Lista Completa

Descubra os tipos de gorduras boas, benefícios para saúde cardiovascular e cerebral, melhores fontes e recomendações baseadas em estudos científicos.

Pimentas Medicinais: Benefícios e Propriedades Científicas

Guia científico sobre pimentas medicinais: variedades, Escala Scoville, propriedades anticâncer, anti-inflamatórias e usos terapêuticos comprovados.

Chá de Pitanga: Propriedades da Folha da Pitangueira

Descubra os incríveis benefícios do chá de pitanga, uma bebida medicinal brasileira. Aprenda a preparar, conheça suas propriedades e como usar para a saúde.

Produtos Naturais Para Depressão e Saúde Mental

Explore o poder da natureza no tratamento da depressão. Nosso guia detalha os melhores produtos naturais, de fitoterápicos a suplementos, para a saúde mental.

Tratamento Natural para Calvície: O Fim da Queda de Cabelo

Busca um tratamento natural para calvície? Conheça 5 soluções comprovadas pela ciência para bloquear o DHT, reduzir a queda e estimular o crescimento capilar.

Vitaminas Para Crianças: Nutrição Vital para o Crescimento

Descubra quais são as vitaminas para crianças mais importantes, suas fontes naturais e quando a suplementação é de fato necessária. Guia completo e científico.

Hamamélis: Guia Completo da Planta Medicinal Para a Pele

Explore os usos da Hamamélis, desde o tratamento de acne e eczema até o alívio de hemorroidas. Aprenda a usar o chá e produtos comerciais de forma segura.

Lactobacillus: Guia Completo dos Probióticos para sua Saúde

Entenda como o Lactobacillus pode transformar sua saúde. Nosso guia aborda os benefícios, as melhores fontes naturais e como suplementar com segurança.

Vitamina A: Guia Completo Com Fontes Naturais e Vegetais

Descubra as melhores fontes vegetais de vitamina A, como batata-doce e cenoura. Aprenda a maximizar a absorção e os benefícios para sua saúde e visão.

Anticoncepcional e Massa Muscular: Como Evitar Perdas (Guia)

Guia completo sobre anticoncepcional e massa muscular. Aprenda a minimizar perdas com nutrição, treino e fitoterápicos, e conheça alternativas não hormonais.

Sucos Detox: Guia Completo para Iniciantes com 10 Receitas

Guia completo sobre sucos detox. Aprenda a separar os mitos das verdades, conheça os benefícios para a saúde e prepare receitas fáceis e nutritivas em casa.

Barras de Proteína: Guia de Opções Caseiras e Saudáveis

Descubra como fazer barras de proteína naturais e saudáveis em casa. Receitas veganas, ingredientes à base de plantas e dicas para escolher as melhores opções.

Ruibarbo: Desvende os Segredos Desta Raiz Poderosa

Descubra o ruibarbo (Rheum spp), uma planta milenar com benefícios surpreendentes para a saúde. Explore suas espécies, além dos usos culinários e medicinais.

Ginseng-de-Tien-Chi: A Raiz Milagrosa Para o Coração

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades do tien-chi (Panax pseudoginseng), erva medicinal também chamada de ginseng-do-Himalaia.

Poria: Cogumelo Medicinal Aprovado Como Remédio Para Câncer

Descubra os benefícios do poria (Poria cocos), o cogumelo medicinal aprovado como remédio na China. Saiba como ele fortalece a imunidade e combate o câncer.

Angico: Árvore Sagrada do Sertão e o Poder do Chá de Sua Casca

Descubra os benefícios do chá de angico (Anadenanthera macrocarpa). Saiba para que serve, como preparar o chá da casca e quais as contraindicações.

Centella asiatica: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais do creme e das folhas da Centella asiatica, também chamada de centelha-asiática.

Taninos: chás, ervas medicinais e frutas ricas em tanino

Conheça os 10 vegetais, incluindo chás, frutas e plantas medicinais mais ricos em taninos. Descubra os benefícios dos alimentos ricos em tanino para a saúde.

Maná-cubiu: saiba para que serve a fruta

Conheça os benefícios, efeitos, indicações e propriedades medicinais da maná-cubiu (Solanum sessiliflorum), fruta da Floresta Amazônia rica em nutrientes.

Schisandra chinensis: veja para que serve

Conheça dos benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais do chá da Schisandra chinensis (cereja-cinco-sabores, magnólia-chinesa)

Selênio: alimentos ricos no mineral

Benefícios dos alimentos e suplementos ricos em selênio (mineral) para o organismo e suas indicações para diversas condições de saúde.

Inhame-selvagem: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades medicinais do inhame-selvagem (Dioscorea villosa), planta também chamada de raiz-de-reumatismo e yam.

Casca de cerejeira: saiba para que serve

Benefícios, efeitos e preparações da casca de cerejeira (Prunus serotina), árvore da cereja selvagem rica em propriedades antiespasmódicas e sedativas.

Melhores chás para curar prisão de ventre

Alguns alimentos e chás medicinais auxiliam a prevenir e até mesmo curar a prisão de ventre e podem ser consumidos na alimentação diária. Conheça os principais!

Alquemila: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades para a saúde da mulher da Alchemilla vulgaris, planta conhecida como alquemila e pé-de-leão

Diabetes tipo 1 e 2: conheça as melhores ervas para tratar

Conheça mais sobre as melhoras ervas para diabetes, capazes de ajudar a regular a taxa de açúcar no sangue e podem substituir o açúcar e outros adoçantes.

Madressilva: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais da madressilva (Lonicera japonica), planta utilizada na medicina asiática.

Peônia: saiba para que serve o chá

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais da peônia (Paeonia officinalis), muito usada em condições da saúde femininas.

Confrei: saiba para que serve a erva

Conheça os benefícios, contraindicações, efeitos colaterais e propriedades medicinais do confrei (Symphytum officinale), também conhecido como consolida-maior.

Apis mellifica: Saiba Para Que Serve o Remédio Homeopático

Descubra os benefícios da Apis mellifica, também conhecido como abelha melífera, remédio homeopático, para alívio de inflamação, alergias, cistite e pele.

Ignatia Amara: Veja Para Que Serve o Medicamento Homeopático

Ignatia Amara: conheça os benefícios deste remédio homeopático para ansiedade, depressão, insônia e muito mais. Melhore sua saúde de forma natural.

Remédios homeopáticos para depressão

Conheça vários remédios homeopáticos utilizados no tratamento da depressão e suas indicações e propriedades específicas na homeopatia.

Cantharis vesicatoria: para que serve o remédio homeopático

Saiba para que serve a Cantharis vesicatoria, remédio homeopático obtido da Lytta vesicatoria, inseto chamado de besouro-de-bolha, cantárida ou mosca-espanhola.

Zimbro: veja para que serve o chá e fruto

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades do chá e fruto do zimbro (Juniperus communis), usado na fabricação das bebidas chartreuse, gin e steinhaeger.

Argila verde francesa: uso terapêutico

Descubra os benefícios da argila verde francesa na medicina alternativa, incluindo máscaras faciais, tratamentos desintoxicantes e ação anti-inflamatória.

Cloridrato de betaína: digestão saudável

Descubra os benefícios do cloridrato de betaína, suplemento para melhorar a digestão, saúde do fígado, reduzir a inflamação e aumentar o desempenho atlético.

Ambliopia: conheça tratamentos naturais para olho preguiçoso

Conheça tratamentos naturais para a condição conhecida como ambliopia, ou olho preguiçoso, ocorre quando há o desuso causa visão reduzida em um olho saudável.

Chás medicinais para melhorar a digestão

Conheça os principais chás medicinais e alguns alimentos saudáveis que são ótimos para melhorar a digestão e reduzir os desconfortos no sistema digestivo.

Suco de laranja: benefícios para a saúde

Descubra os benefícios do suco de laranja para a saúde, incluindo perda de peso, e veja o melhor modo de consumo para usufruir das propriedades nutricionais.

Queijos: benefícios gerais para a saúde

Descubra os benefícios dos queijos para a saúde, os mais saudáveis e melhores queijos e a quantidade recomendada de consumo diário para uma dieta equilibrada.

Produtos naturais para aliviar os sintomas TPM

Os sintomas da tensão pré-menstrual afetam milhões de mulheres no Brasil. Conheça alguns produtos naturais que podem ajudar a aliviar a TPM.

Menopausa: melhores tratamentos naturais

Conheça os melhores remédios naturais, suplementos alimentares e vitaminas indicadas para aliviar os sintomas da menopausa e melhorar a saúde da mulher.

Produtos naturais para tratar menopausa

Conheça alguns produtos naturais que podem ajudar no tratamento dos sintomas da menopausa, incluindo a redução dos calores.

Castanha-da-Índia: saiba para que serve

Conheça os benefícios, contraindicações, efeitos colaterais, indicações, propriedades medicinais e usos da castanha-da-Índia (Aesculus hippocastanum)

Produtos naturais para ajudar a remover varizes

Conheça os melhores suplementos naturais indicados para o tratamento das varizes, incluindo produtos para melhorar a circulação das pernas.

Spirulina: saiba os benefícios da alga

Conheça os benefícios, efeitos, indicações e propriedades medicinais da Spirulina platensis (Arthrospira platensis), alga rica em nutrientes e vitaminas.

Cirrose hepática: causas e tratamento

A cirrose hepática é uma doença causada por inúmeras agressões e inflamações no tecido hepático do fígado, sendo o consumo de álcool o principal causador.

Frutas afrodisíacas que aumentam o desejo sexual e a libido

Frutas afrodisíacas com propriedades que aumentam a libido, estimulam o desejo sexual e proporcionam emoções que impulsionam a vida amorosa.

Aloe vera: saiba para que serve a planta

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais e terapêuticas da babosa (Aloe vera), agave conhecida pelo seu poder de cura.

Emagrecer com saúde: conheça os melhores remédios naturais

Descubra os melhores remédios naturais para emagrecer rápido. Inclua ervas, fitoterápicos e vitaminas cientificamente comprovadas para perda de peso eficaz.

Emagrecer rápido: melhores dietas para perder peso com saúde

Conheça as melhores dietas saudáveis para emagrecer rápido que, aliadas a exercícios físicos regulares, ajudam a aproveitar o verão com alguns quilos a menos.

Gordura abdominal: alimentos indicados para perder barriga

Dicas de alimentos que possuem vários benefícios e podem ser incluídos em dietas para reduzir a gordura abdominal e perder barriga rapidamente.

Apetite: saiba como controlar com alimentos naturais

O uso de alguns remédios naturais é o melhor modo de reduzir o apetite, ganhar com seus benefícios e ao mesmo tempo beneficiar e manter a saúde.

Produtos naturais para curar impotência sexual

A impotência sexual atinge mais de 25 milhões de brasileiros adultos. Conheça os melhores remédios naturais para tratar a disfunção erétil.

Produtos naturais para infertilidade feminina

Alguns suplementos naturais são ricos em propriedades que tratam a infertilidade feminina, aumentando assim, as chances de engravidar.

Ejaculação precoce: veja tratamentos com remédios naturais

Saiba mais sobre as causas da ejaculação precoce e conheça exercícios e remédios indicados para o tratamento natural da ejaculação precoce.

Infertilidade masculina: tratamento natural

Saiba mais sobre as causas da infertilidade masculina e conheça algumas plantas medicinais utilizadas no tratamento natural para curar a infertilidade.

10 alimentos anti-inflamatórios excelentes para a saúde

As inflamações, infelizmente, estão cada vez mais comuns no dia a dia das pessoas. Desta forma, é importante consumir alimentos anti-inflamatórios na dieta.

Ressaca: os melhores alimentos e chás para curar a ressaca

Pessoas que gostam de ingerir grandes quantidade de bebidas alcoólicas devem ficar atentas a algumas dicas úteis para evitar uma ressaca.

Depressão: causas e tratamento natural

Remédios naturais, suplementos, substâncias e terapias alternativas que auxiliam no tratamento da depressão e diminuição dos sintomas depressivos.

Diabetes: tratamento com as melhores ervas e suplementos

Descubra as mais eficazes ervas medicinais, minerais e vitaminas para o tratamento do diabetes, que ajudam a controlar a glicemia e regular a insulina.

Zinco: as melhores fontes do mineral

Veja mais sobre as propriedades medicinais e benefícios do zinco para a saúde, mineral encontrado em alguns alimentos e em suplementos nutricionais.

Remédios naturais para impotência sexual

Descubra as melhores opções naturais para o tratamento da impotência sexual, incluindo ervas medicinais, vitaminas e minerais que promovem a saúde sexual.

Impotência sexual pode ser um sinal de problemas cardíacos

Saiba mais sobre o estudo que aponta que homens que sofrem de impotência sexual são duas vezes mais propensos a terem problemas cardíacos.

Condroitina e glucosamina: suplementos para aliviar dores

Efeitos, benefícios e propriedades da glucosamina e condroitina, suplementos utilizados no tratamaneto de dores nas articulações, artrite e osteoartrite.

Pele seca ou ressecada: causas e tratamento natural

Saiba sobre as condições da pele seca (pele ressecada) e tratamento natural a base de dietas de alimentos ricos em vitaminas e cremes hidratantes para a derme.

Vitamina D3 (colecalciferol): benefícios para a saúde

Descubra os benefícios da vitamina D3 para a saúde, incluindo fortalecimento ósseo, melhora da imunidade e prevenção de doenças crônicas. Saiba mais.

Osteoporose: causas, sintomas, tratamento

A osteoporose atinge milhões de brasileiros e é uma doença é de difícil cura, contudo, é possível retardar ou interromper a perda óssea e prevenir fraturas.

Vitamina D: fontes e benefícios das vitaminas D2 e D3

Benefícios e propriedades das vitaminas D2 e D3 e os efeitos das vitamina D para desenvolver e fortalecer os ossos, dentes, pele e saúde geral.

Vitaminas para a pele: veja os benefícios

Sobre os benefícios e propriedades das vitaminas A, complexo B, C, E, e K para as condições de saúde e beleza da pele e do organismo em geral.

Pressão arterial: vitaminas para regular a hipertensão

A pressão alta ou hipertensão arterial é uma condição de saúde crítica, contudo, algumas vitaminas são essenciais para controlar a pressão arterial.

Dor de dente: melhores remédios naturais para aliviar dores

Conheça alguns remédios naturais ricos em propriedades analgésicas e anestésicas que podem ser usados como paliativos para aliviar dor de dente.

Artrose: sintomas e tratamento natural

Atividades físicas, alguns alimentos e fitoterápicos (ervas medicinais) podem auxiliar no tratamento da artrose, aliviando os sintomas da doença reumática.

Exercícios para reduzir dores no joelho

Alguns exercícios físicos que podem ser feitos em casa podem aliviar as dores no joelho de forma segura e sem impacto para as articulações.

Dores nos joelhos: conheça os melhores remédios naturais

Alguns remédios naturais atuam como anti-inflamatórios e analgésicos podem ser muitos úteis para pacientes que desejam aliviar dores nos joelhos.

Dicas para consumir suplementos de vitaminas e minerais

Dicas para manter uma dieta saudável e balanceada durante o dia a dia e consumir suplementos de vitamina, obtendo melhores resultados.

CLA: ácido linoleico conjugado

Conheça os benefícios, indicações e propriedades do CLA – ácido linoleico conjugado, composto de isômeros do ácido linoleico e presente no óleo de cártamo.

Parar de fumar: o que acontece com o organismo depois disso?

Descubra as incríveis transformações no corpo após parar de fumar. Desde as primeiras horas até anos depois, conheça todos os benefícios para sua saúde.

Rhodiola rosea: erva que reduz o estresse

Conheça os benefícios e propriedades do extrato de Rhodiola rosea no combate aos efeitos do estresse, regulação do cortisol e melhora das funções cognitivas.

Medicina Natural, Ayurveda e Doshas

A medicina natural, também chamada de medicina alternativa e popular, além da ayurveda, são utilizadas para curar pessoas há milhares de anos.

Hemorroidas: veja remédios naturais e terapias para tratar

As hemorroidas (nódulos retais) provocam muitas dores. Alguns remédios naturais e terapias podem aliviar os sintomas e até mesmo curar a hemorroida.

Psoríase: conheça os melhores remédios naturais

Conheça os benefícios e propriedades das melhores ervas medicinais, produtos e remédios naturais para o tratamento da psoríase.

Psoríase: melhores tratamentos naturais

Saiba mais sobre a psoríase e conheça chás, produtos naturais (cremes e suplementos) e remédios caseiros que ajudam no tratamento dos sintomas da psoríase.

Receitas de vitaminas para psoríase

A psoríase afeta 190 milhões de pessoas no mundo. Consumir vitaminas para psoríase é uma forma saudável de controlar e reduzir os sintomas.

Cálcio: conheça os alimentos naturais mais ricos em cálcio

Conheça alimentos e ervas ricas em cálcio e outros minerais, capazes de suprir a demanda nutricional e proporcionar diversos benefícios para a saúde.

Anemia: saiba como tratar com os melhores remédios naturais

A anemia é causada pela deficiência de nutrientes básicos, mas alguns alimentos saudáveis, remédios naturais e suplementos podem ajudar a curar a anemia.

Anemia – Vitamina B12: veja como prevenir

A vitamina B12 é fundamental para o metabolismo e bom funcionamento do sistema nervoso central e periférico, além de evitar a anemia perniciosa.

Argila medicinal: conheça os benefícios e propriedades

A argila medicinal é um material orgânico rico em oligoelementos, incluindo alumínio, ferro, silício e zinco, substâncias ricas em propriedades medicinais.

Dieta vegana: conheça os benefícios

Conheça os principais benefícios da dieta vegana e saiba como o organismo humano usufrui das propriedades medicinais contidas em alimentos de origem vegetal.

Gel de Aloe vera: saiba para que serve

Benefícios, propriedades, indicações do creme e do gel de babosa para o tratamento de doenças de pele e remoção de manchas.

Celulites: conheça o poder dos nutricosméticos no tratamento

A maioria das mulheres adultas são afetadas pelas celulites. Os nutricosméticos são “pílulas da beleza” e anticelulite que agem de dentro para fora.

Celulite: receita de cremes caseiros naturais anticelulite

Cerca de 62% das mulheres brasileiras têm celulite. Conheça algumas receitas de cremes caseiros e naturais que irão mudar o aspecto das temidas celulites.

Ginkgo biloba: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais do Ginkgo biloba, planta medicinal muito usada na medicina tradicional chinesa.

Cloreto de magnésio: saiba para que serve

O cloreto de magnésio é um mineral constituído por cloro e magnésio e desenvolve um papel importante para a manutenção da saúde e bem-estar.

Ataxia cerebelar: veja os principais tratamentos naturais

Ataxia cerebelar aguda (ACA). Saiba mais sobre as causas, sintomas, diagnóstico e tratamentos naturais, incluindo suplementação de coenzima Q10 e curcumina.

Tribulus terrestris: saiba para que serve

Conheça tudo sobre o Tribulus terrestris, suplemento natural usado por atletas para hipertrofia. Saiba sobre seus benefícios, efeitos colaterais e modos de uso.

Os alimentos mais ricos em vitamina C

Conheça os benefícios e valores nutricionais de alimentos ricos em fontes de vitamina C (ácido ascórbico) que podem ser encontrados facilmente.

Vitamina C: como preservar o nutriente nos alimentos?

Dicas para preservar as fontes de vitamina C presentes nas frutas e vegetais e obter o máximo das propriedades medicinais e benefícios das vitaminas.

Legumes: descubra os benefícios e propriedades prebióticas

Benefícios, efeitos e propriedades dos legumes, alimentos ricos em prebióticos benefícios para a flora intestinal e saúde em geral.

Viagra natural: ervas que substituem a tadalafila e o viagra

Descubra ervas medicinais com propriedades que agem como um “viagra natural”, sendo uma opção eficaz, saudável e segura para substituir o Tadalafila e o Viagra.

Gordura no fígado: Causas, sintomas, como tratar e eliminar

Gordura no fígado: Saiba mais sobre as causas, sintomas, além de como tratar e eliminar a sua gordura no fígado (esteatose, fibrose, cirrose e câncer).

Whey Protein: conheça os benefícios

O whey protein é um suplemento alimentar útil para atletas, vez que possui boa concentração de nutrientes, incluindo cálcio, magnésio e zinco.

Plantas Medicinais de A a Z (NOME POPULAR)

Lista de plantas medicinais de A a Z dispostas em ordem alfabética por nome popular contendo os benefícios, efeitos e propriedades medicinais.

Plantas medicinais que tratam muitas doenças

As plantas medicinais são usadas para melhorar a saúde e curar enfermidades há milênios. Conheça 10 bálsamos medicinais utilizados para tratar várias doenças.

Plantas Medicinais de A a Z (NOME CIENTÍFICO)

Lista de plantas medicinais de A a Z dispostas em ordem alfabética por nome científico contendo os benefícios, efeitos e propriedades medicinais.

Colágeno: saiba os benefícios para os cabelos, pele e unhas

Descubra como a proteína de colágeno pode transformar sua aparência de forma natural e saudável. Conheça os benefícios para cabelos, pele e unhas.

Tipos de ginseng e seus benefícios

Conheça os benefícios de vários tipos de ginseng, nome popular de plantas com raízes carnudas do gênero Panax, que compreende 11 espécies da família Araliaceae.

Ginseng: veja os 10 principais benefícios para a saúde

Conheça os 10 principais benefícios do ginseng para a saúde. Descubra como a raiz, muito popular na medicina tradicional chinesa, pode melhorar seu bem-estar.

Alimentos que melhoram a saúde do fígado

Conheça alguns alimentos, incluindo ervas medicinais, cereais e frutas que melhoram o funcionamento e a saúde do fígado, proporcionando mais qualidade de vida.

Buchinha-do-Norte: Conheça os Benefícios da Luffa operculata

Buchinha do Norte: tratamento natural para bronquite, rinite e sinusite. Descubra os benefícios, contraindicações e modo de preparo da Luffa operculata.

Long Jack: erva para força e testosterona

Benefícios e propriedades do Long Jack – Eurycoma longifolia, erva utilizada para melhorar a performance atlética e por suas propriedades afrodisíacas.

Lavanda: saiba para que serve o óleo

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades aromáticas e medicinais do extrato e do óleo de lavanda (Lavandula officinalis).

Yohimbe (Pausinystalia yohimbe): saiba como usar a planta

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades da Pausinystalia yohimbe, planta medicinal também conhecida como johimbe e pau-de-cabinda.

Dong quai: saiba para que serve a erva

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades medicinais do dong quai (Angelica sinensis), chamado de ginseng-para-mulheres e ginseng-feminino.

Mondo grass: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades da mondo grass (Ophiopogon japonicus), planta medicinal muito utilizada na Medicina Tradicional Chinesa (MTC).

Amor-de-hortelão: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades do chá de amor-de-hortelão (Galium aparine), planta também conhecida como amor-dos-homens e aparine.

Cólica menstrual: tratamentos naturais

Causas, sintomas e tratamento natural das cólicas menstruais (dismenorreia), dor pélvica que afeta cerca de 50% das mulheres durante a menstruação.

Remédios naturais para cólicas menstruais

Conheça alguns remédios naturais, suplementos e vitaminas que proporcionam benefícios para aliviar as dores e sintomas que causam cólicas menstruais.

Agnocasto (vitex): saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades medicinais do chá do agnocasto (Vitex agnus-castus), planta medicinal muito usada em condições de saúde femininas.

Pinellia ternata: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais da Pinellia ternata (ban xia), planta usada na Medicina Tradicional Chinesa.

Bupleurum falcatum: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais da bupleurum (Bupleurum falcatum), planta também conhecida como chai hu.

Infertilidade feminina: tratamento natural

Saiba mais sobre as causas da infertilidade feminina e conheça algumas ervas medicinais que podem ser úteis no tratamento.

5-HTP: veja como o suplemento pode auxiliar na perda de peso

Descubra como o 5-HTP ajuda na perda de peso, reduzindo a vontade de comer doces e gorduras, além de controlar o apetite e melhorar o humor.

5-HTP: saiba para que serve e benefícios

Saiba para que serve e conheça os benefícios e efeitos colaterais do 5-HTP (5-hidroxitriptofano), suplemento que reduz sintomas da ansiedade e depressão.

Como aumentar a libido através de vitaminas e minerais

Uma dieta equilibrada com vitaminas e minerais é capaz de aumentar a libido, uma das principais responsáveis pelo desejo sexual de homens e mulheres.

Catuaba: saiba para que serve a erva

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades da catuaba (Erythroxylum vaccinifolium), erva afrodisíaca que age como estimulante natural.

Fígado: saiba como ele metaboliza o álcool

O fígado possui uma capacidade limitada de metabolização do álcool e não existe nenhuma forma de acelerar esse processo. Saiba mais.

Álcool: 7 motivos para parar de beber

7 razões para repensar no mal que o consumo de bebidas alcoólicas acarretam na qualidade de vida e que podem estimular a parar de beber.

Saiba o que elimina pedras nos rins (cálculos renais)

Conheça os melhores alimentos e ervas medicinais capazes de eliminar cálculos renais (pedras nos rins) do organismo de forma natural e saudável.

Quitosana emagrece? Saiba como usar

Afibra de quitosana para emagrecer é cada vez mais comum em dietas para perda de peso, vez que é facilmente encontrada em cápsulas manipuladas.

Quitosana: o que é e para que serve

Conheça os benefícios e propriedades da quitosana, fibra natural indicada para a perda de peso, redução do colesterol, tratamento do diabetes e outras doenças.

Febre: os melhores remédios naturais

A febre é uma reação de defesa do organismo. O controle da febre pode ser feito em casa, por meio de terapias e o uso de remédios naturais.

Asma brônquica: remédios caseiros naturais

Conheça algumas ervas e plantas medicinais que podem agir como remédios naturais na prevenção e tratamento dos sintomas da asma brônquica.

Artrite reumatoide: causas, sintomas e tratamento natural

Causas, sintomas e tratamentos naturais disponíveis para o tratamento da artrite reumatoide, incluindo o uso de suplementos naturais e terapias.

Como diminuir o estresse e viver melhor?

Segundo pesquisas, cerca de 32% dos brasileiros sofrem com estresse, o que faz com que o Brasil ocupe o segundo lugar no ranking mundial.

Remédios naturais para artrite

Veja uma lista de ervas medicinais utilizadas como remédios naturais para aliviar os sintomas da artrite, osteoartrite, artrite reumatoide, gota etc.

Os melhores chás medicinais para artrite

Alguns chás podem proporcionar efeitos positivos no tratamento de artrite, sendo que muitos deles possuem comprovação científica.

Cipó-cravo: saiba para que serve o chá

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades medicinais do chá de cipó-cravo (Tynnanthus fasciculatus), planta nativa da Mata Atlântica.

Abútua: saiba para que serve o chá

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais do chá de abutua (Chondrodendon platiphyllum), trepadeira nativa do Brasil.

Trevo-vermelho: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades medicinais do trevo-vermelho (Trifolium pratense), planta muito usada em casos de câncer e menopausa.

Coco: benefícios funcionais e nutritivos

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais e nutritivas da fruta do coco (Cocos nucifera) e da água, leite e óleo de coco.

Óleo de melaleuca: saiba para que serve

Conheça os benefícios, composição, informações técnicas, modos de uso, propriedades funcionais, medicinais e terapêuticas do óleo de melaleuca (árvore-do-chá).

Saiba para que serve o colágeno e a elastina

Saiba para que serve e veja os benefícios das proteínas de colágeno e elastina para a pele e saúde em geral, além de saber mais sobre o colágeno sintético.

Alimentos que pioram a saúde intestinal

Conheça os alimentos que causam acidez e desconforto no estômago para que você possa melhorar a sua saúde intestinal, fundamental para o bem-estar do organismo.

Uxi-amarelo: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades do uxi-amarelo (Endopleura uchi), planta medicinal brasileira usada para beneficiar a saúde da mulher.

Capim-limão: saiba para que serve o chá

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades medicinais do chá de capim-limão (Cymbopogon citratus), também chamado de capim-cidrão e capim-santo.

Fibromialgia: causas, sintomas e tratamento

Causas, sintomas e tratamento natural para aliviar as dores da fibromialgia reumática e possível cura de alguns dos sintomas.

Resveratrol: efeitos e propriedades

Benefícios, efeitos, fontes e propriedades medicinais do resveratrol (trans resveratrol), substância presente nos vinhos tintos e e algumas espécies de uvas.

Abóbora: saiba para que serve a semente

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações, modos de uso e propriedades medicinais da fruta, óleo e das sementes de abóbora (Cucurbita pepo).

10 alimentos mais ricos em betacaroteno

Uma dieta balanceada de frutas e vegetais fornece a quantidade ideal de betacaroteno. Conheça os 10 alimentos mais ricos em betacaroteno.

Kudzu: saiba para que serve a planta

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades medicinais do kudzu (Pueraria lobata), planta medicinal usada para combater o alcoolismo e o vício de cigarro.

Magnésio dimalato: saiba para que serve

O magnésio dimalato é a junção entre ácido málico e magnésio, sendo muito usado para fins nutricionais em suplementos alimentares, rico em benefícios.

12 benefícios da semente de abóbora

Conheça vários benefícios para a saúde e propriedades medicinais da semente de abóbora, que além de comestíveis, são ricas em nutrientes, vitaminas e minerais.

Camomila: saiba para que serve o chá

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades calmantes, relaxantes e sedativas do chá de camomila (Matricaria recutita), planta medicinal popular no Brasil.

Chá de hortelã: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades do chá de hortelã-pimenta (Mentha piperita) para melhorar auxiliar na digestão, emagrecimento e outras condições.

Alimentos prebióticos: para que serve

A alimentação saudável ganha cada vez mais adeptos. Seja para emagrecer ou em casos de saúde, os alimentos prebióticos se destacam.

Shampoo de Aloe vera (babosa): benefícios

Conheça os benefícios do shampoo de Aloe vera (babosa) no tratamento de queda de cabelo, oleosidade, ressecamento e melhora da saúde do couro cabeludo em geral.

Cloreto de potássio: saiba para que serve

O potássio é fundamental para a manutenção do organismo. Associado ao sódio forma-se o cloreto de potássio, variedade do mineral importante para a saúde.

Remédios naturais para tratar diarreia

Alguns remédios naturais para combater a diarreia podem ajudar a reverter tal condição desconfortável, fazendo com que o tempo de cura acelere bastante.

Chás usados para aliviar dores menstruais

Saiba mais sobre as propriedades de algumas ervas medicinais com propriedades antiespasmódicas e calmantes utilizadas para aliviar dores de cólicas menstruais.

Triphala: estômago e intestino saudáveis

Benefícios, efeitos e propriedades da Triphala, tônico estomacal e intestinal da medicina tradicional indiana, composto de amla (amalaki), bibhitaki e haritaki.

Emagrecimento: saiba como perder peso

Saiba mais sobre dicas de saúde com esse guia completo para pessoas focadas no processo de emagrecimento e desejam perder peso de forma rápida e saudável.

Insônia: melhores tratamentos naturais

Descubra as causas e conheça as melhores técnicas e tratamentos naturais para insônia, capazes de ajudar pessoas a dormir bem e melhorar a qualidade de vida.

Alho: conheça os principais benefícios

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações, propriedades medicinais do alho (Allium sativum), planta com forte ação antibacteriana e antioxidante.

Mu Xiang (costus): saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades da Saussurea costus, planta medicinal chamada de costus e mu xiang (medicina tradicional chinesa).

Acne: veja os melhores remédios naturais

Conheça as causas da acne e saiba mais sobre os melhores remédios naturais e tratamentos alternativos para para evitar o surgimento até mesmo curar a acne.

Vitaminas do Complexo B: para que servem

Conheça os benefícios e propriedades das vitaminas do complexo B (ácido fólico, ácido pantotênico, homocisteína, niacina, piridoxina, riboflavina, tiamina).

Anemia falciforme: tratamentos naturais

Saiba mais sobre a anemia falciforme e conheça os melhores suplementos, terapias e tratamentos naturais indicados para melhorar essa condição de saúde.

Chás indicados para combater o mau hálito

Conheça os principais chás indicados para combater o mau hálito de forma eficaz e natural. A halitose é uma situação constrangedora para várias pessoas.

Saúde do homem: ervas e suplementos

Conheça as melhores ervas e suplementos naturais indicados para beneficiar a saúde do homem, incluindo o bem-estar físico e mental, além de fatores hormonais

Chá de crajiru (pariri) contra o câncer

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades anticancerígenas do chá de crajiru (Arrabidaea chica), também conhecida como chá de pariri, no combate ao câncer.

Benefícios da gelatina de ágar-ágar

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades medicinas da gelatina de ágar-ágar, algas vermelhas utilizadas em dietas para perda de peso e diabetes.

Cera de abelha: saiba os benefícios

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades da cera de abelha para a saúde, um subproduto natural muito usado na cosmética para melhorar a hidratação da pele.

Gorduras vegetais: saiba onde encontrar

Conheça os benefícios e saiba quias são os alimentos mais ricos em gorduras vegetais, responsáveis para o desempenho de diversas funções do organismo.

Gorduras insaturadas: veja onde encontrar

Conheça algumas fontes de gorduras insaturadas (monoinsaturadas e poli-insaturadas), um dos tipos mais comuns, presente no rotina alimentar de muitas pessoas.

Beleza da pele: veja as melhores ervas

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades das ervas medicinais que proporcionam os melhores resultados para a beleza e saúde da pele em geral.

Dicas para ter uma pele bonita e saudável

Conheça algumas dicas e cuidados importantes capazes de ajudar a melhorar as condições saúde do organismo em geral e proporcionar uma pele bonita e saudável.

Vitiligo: melhores tratamentos naturais

Saiba mais sobre as causas e sintomas do vitiligo e conheça os melhores remédios naturais, suplementos e vitaminas para melhorar a condição de pacientes.

Salmonella: melhores remédios naturais

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades de remédios naturais que podem ser eficazes no combate da bactéria salmonela (Salmonella Typhi e Typhimurium).

Azeite: veja os benefícios para a saúde

Conheça os benefícios, efeitos, indicações e propriedades nutricionais de alguns tipos de azeite que podem ser usados culinária para dar sabor a comida.

Princípios amargos: saiba os benefícios

Os compostos e ervas com princípios amargos usados na culinária e medicina estimulam a digestão e possuem outras propriedades.

Ação da amigdalina e vitamina B17 (laetrile) contra o câncer

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, estudos, indicações e propriedades medicinais da amigdalina e vitamina B17 (laetrile) no combate ao câncer.

Acetogeninas da graviola contra o câncer

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades antitumorais das acetogeninas da graviola (Annona muricata), princípio ativo que atua no combate ao câncer.

Hiperplasia (HPB): remédios naturais

Conheça os melhores fitoterápicos e remédios naturais indicados para o tratamento natural da hiperplasia prostática benigna (HPB) e forma eficaz e segura.

Gota: melhores tratamentos naturais

Saiba mais sobre as causas da gota e conheça os melhores alimentos, remédios e tratamentos naturais para reduzir a quantidade de ácido úrico no organismo.

Abscesso: melhores tratamentos naturais

Conheça as causas, sintomas e tipos de abscesso (região onde há acúmulo de pus) e saiba mais sobre os melhores tratamentos naturais para remover os abcessos.

RENISUS: lista das plantas medicinais do SUS

Plantas medicinais de interesse do SUS (Sistema Único de Saúde). O RENISUS reúne espécies de plantas com potencial medicinal úteis à fitoterapia no SUS.

Adoçantes naturais: veja quais são os melhores

Conheça os melhores adoçantes naturais disponíveis, alternativas mais saudáveis e saborosas ao adoçantes artificiais, açúcar refinado e xarope de milho.

Terapia da Polaridade: para que serve

Saiba mais sobre os benefícios da terapia da polaridade, técnica holística que equilibra o fluxo de energia vital do corpo através da melhora do estilo de vida.

Dieta Pritikin: saiba como funciona

A dieta Pritikin funciona mesmo? Saiba mais sobre os alimentos permitidos e restringidos, benefícios para a saúde do coração e origem.

Carvão ativado: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos, modos de uso e propriedades medicinais e terapêuticas do carvão ativado, usado desde a antiguidade para tratar várias desordens.

Apiterapia: para que serve a apitoxina

Saiba mais sobre a apiterapia, uma terapia alternativa que faz uso da cera de abelha, geleia real, gel, pólen, própolis e do veneno da abelha (apitoxina).

Angélica: saiba para que serve a planta

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais da angélica (Angelica archangelica), planta também conhecida como aipo-selvagem.

Veja como usar ervas e plantas medicinais

Saiba como usar a ervas e plantas medicinais para preparar chás medicinais, banhos medicinais, compressas, cataplasmas, tinturas, xaropes e outros preparos.

Cogumelos medicinais: saiba os benefícios

Conheça os benefícios, efeitos, história de uso, indicações e propriedades dos cogumelos medicinais, precursores da penicilina e outros fármacos e medicamentos.

Ylang ylang: saiba para que serve o aroma

Conheça os benefícios, efeitos, indicações e propriedades aromáticas do ylang ylang (Cananga odorata), planta com aroma e perfume muito usados na aromaterapia.

Erva-Luísa: saiba para que serve o chá

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades do chá de erva-luísa (Aloysia triphylla), planta medicinal também chamada de capim-cidró e limonete.

Chá de semente de sucupira: benefícios

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais do extrato e do chá de semente de sucupira, muito popular em todo o Brasil.

Açaí: veja para que serve o fruto e polpa

Conheça os benefícios, efeitos, indicações e propriedades medicinais e nutritivas do fruto e da polpa do açaí (Euterpe oleracea), espécie nativa da Amazônia.

Marapuama: saiba para que serve a erva

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais da marapuama (Ptychopetalum olacoides), planta afrodisíaca nativa da Amazônia.

Graviola: saiba para que serve o chá

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades medicinais da graviola (Annona muricata), fruta usada contra artrite, câncer, hipertensão e outras doenças.

Farinhas sem glúten: as mais saudáveis

Conheça algumas farinhas sem glúten que podem trazer benefícios para pessoas sensíveis a glúten e para quem deseja adotar uma alimentação mais saudável.

Óleo de copaíba: saiba para que serve

Conheça os benefícios, composição, efeitos colaterais, modo de uso, informações técnicas, propriedades funcionais, medicinais e terapêuticas do óleo de copaíba.

Copaíba: saiba para que serve a árvore

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais da árvore de copaíba (Copaifeira spp), também chamada de bálsamo-da-Amazônia.

Capim-tiririca-do-brejo: para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais do capim-tiririca-do-brejo (Cyperus rotundus), também chamado de capim-dandá.

Damiana: saiba para o que serve o chá

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais da damiana (Turnera aphrodisiaca / Turnera diffusa), planta afrodisíaca.

Alecrim: saiba para que serve o chá

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades do chá de alecrim-rosmainho (Rosmarinus officinalis), também chamado de alecrim-da-horta e alecrim-do-campo.

Jasmim: saiba para que serve o chá

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades aromáticas e medicinais chá de jasmim (Jasminum officinale) e do óleo essencial das flores.

Black cohosh: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades medicinais do chá e do extrato de black cohosh (Cimicifuga racemosa), também chamada de cohosh-preto.

Noz-de-cola: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades da noz-de-cola – Cola nitida (Cola acuminata), também conhecida como cola-medicinal.

Remédios naturais para parar de fumar

Saiba os sintomas e efeitos colaterais do tabagismo. Também conheça chás medicinais, ervas, terapias alternativas e vitaminas eficazes para parar de fumar.

Valeriana: saiba para que serve o chá

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades medicinais do chá da raiz da valeriana (Valeriana officinalis), usado em casos de ansiedade e insônia.

Pygeum africanum: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades do Pygeum africanum, planta medicinal usada em pacientes com HPB, impotência sexual e câncer de próstata.

Cupuaçu: saiba para que serve o fruto

Conheça os benefícios, efeitos, indicações e propriedades medicinais do fruto e manteiga do cupuaçu – Theobroma grandiflorum, planta medicinal da Amazônia.

Verbena officinalis: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais da Verbena officinalis, também chamada de erva-sacra, erva-santa e vervain.

Shiitake: saiba para que serve o cogumelo

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades medicinais do shiitake (Lentinula edodes), cogumelo também conhecido com cogumelo-preto-oriental.

Ginseng-coreano (Panax): para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades do ginseng-chinês e coreano (Panax ginseng) e do ginseng-americano (Panax quinquefolius).

Jardinagem: conheça todos os benefícios

Conheça todos os benefícios da prática da jardinagem para a saúde, além de saber várias dicas dessa terapia indicada para grupos de todos os tipos de idades.

Nó-de-cachorro: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades afrodisíacas e medicinais do chá da erva de nó-de-cachorro – Heteropteris aphrodisiaca.

Óleo de rosa mosqueta: para que serve

Benefícios, composição, propriedades funcionais, medicinais e terapêuticas do óleo de rosa mosqueta, muito utilizado na preparação de cremes e loções.

Vermífugos naturais eficazes e seguros

Conheça alimentos, chás medicinais, frutas e produtos naturais capazes de agir como vermífugos naturais eficazes para combater e eliminar vermes do organismo.

Óleo de orégano: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades medicinais do óleo de orégano, composto ácido rosmarínico, carvacrol, timol e outras substâncias.

Epimedium: saiba para que serve a icariin

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades da icariin na composição do Epimedium, gênero de plantas famoso pela ação como afrodisíacos naturais.

Chá de amora miura: saiba para que serve

Saiba para que serve o chá de amora miura é preparado com a partir das folhas da amora-negra (Morus nigra), rico em propriedades medicinais e nutritivas.

Própolis de abelha: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos, indicações e propriedades medicinais da própolis, composto natural das abelhas rico em aminoácidos, bioflavonoides e vitaminas.

Reishi: saiba para que serve o cogumelo

Conheça os benefícios, efeitos e propriedades medicinais do cogumelo reishi – Ganoderma lucidum, utilizado para o tratamento do câncer e artrite reumatoide.

Absinto: saiba para que serve a planta

Conheça os benefícios, efeitos colaterais e propriedades do absinto (Artemisia absinthium), planta famosa pela produção do licor de absinto, bebida alucinógena.

Maca-peruana: saiba para que serve a raiz

Conheça os benefícios, composição, efeitos e propriedades medicinais da raiz da maca-peruana (Lepidium meyenii), também chamda de ginseng-peruano e maca-andina.

Óleo de alho: saiba para que serve

Conheça os principais benefícios do óleo de alho, um suplemento alimentar popular, rico em substâncias benéficas para a saúde do coração e outras condições.

Suco de Aloe vera: saiba para que serve

Conheça os benefícios, efeitos, indicações e propriedades do suco de Aloe vera, rico em vitaminas do complexo B, vitamina C, cálcio, ferro e outros minerais.

Cogumelo-do-sol: saiba para o que serve

Conheça os benefícios, efeitos, indicações e propriedades do cogumelo-do-sol – Agaricus blazei Murill, cogumelo medicinal popular no Brasil e no Japão.

Ameixa: conheça os benefícios da fruta

Conheça os benefícios, propriedades medicinais e usos tradicionais da ameixa, fruta muito consumido em todo o mundo e rica em nutrientes essenciais.

Betacaroteno: saiba para o que serve

Saiba para que serve e quais os benefícios do betacaroteno, um importante antioxidante natural, responsável pela cor alaranjada de algumas frutas e legumes.

Tomate: saiba os principais benefícios

Conheça os benefícios, efeitos, propriedades medicinais do tomate (Solanum lycopersicum). Os tomates são frutos do tomateiro e são ricos em licopeno.

Óleo essencial de melaleuca: propriedades

Conheça os benefícios, indicações, modos de uso e propriedades do óleo essencial de melaleuca, também conhecido como árvore-de-chá e tea tree oil.

Periostracum cicadae: medicina chinesa

A cigarra é um inseto cuja epiderme, conhecida como Periostracum cicadae, é muito utilizada para diversos tratamentos na Medicina Tradicional Chinesa.

Vinagre de maçã: saiba sobre os benefícios

Conheça os benefícios e propriedades do vinagre de maçã para emagrecer, combater os radicais livres, diminuir o colesterol e melhorar a saúde geral do corpo.

Vinagre de arroz: saiba para que serve

Conheça os benefícios, propriedades e tipos de vinagre de arroz integral, muito utilizados na culinária do sushi, além de serem poderosos antissépticos.

Cebola: saiba os principais benefícios

Conheça os principais benefícios, efeitos, indicações, propriedades medicinais e usos tradicionais da cebola (Allium cepa), tubérculo popular na culinária.

Melatonina: como age o hormônio do sono

Conheça os benefícios, efeitos, indicações e propriedades medicinais e efeitos colaterais da melatonina, conhecida como o hormônio do sono.

Óleo de canola: saiba para que serve

Benefícios, efeitos colaterais e propriedades do óleo de canola, óleo vegetal sem toxicidade produzido com o melhoramento genético da colza (Brassica napus).

Ômega 6: saiba para o que serve

Benefícios, efeitos e propriedades medicinais do ômega 6, ácido graxo essencial encontrado em vegetais rico em ácido gama linolênico (GLA).

Niacina (vitamina B3): para que serve

A niacina (vitamina B3), é o nome comum do ácido nicotínico, um nutriente importante que realiza mais de 50 processos metabólicos diferentes no organismo.

Ácido fumárico: remédio para psoríase

Informações, estudos clínicos, benefícios e efeitos colaterais do ácido fumárico, remédio utilizado para tratar os sintomas da psoríase.

Chá Essiac: para que serve e preparo

O chá Essiac é usado para o tratamento do câncer e de seus efeitos colaterais. Conheça os benefícios e saiba a receita para preparar o chá.

Saw palmetto: saiba para que serve

Benefícios, indicações, efeitos colaterais e propriedades do saw palmetto – Serenoa repens, muito usado para o tratamento do HPB e prostatite.

Saw palmetto: tratamento HPB e prostatite

Benefícios do suplemento em cápsulas de saw palmetto (Serenoa repens) para HPB (hiperplasia prostática benigna), prostatite e prevenção do câncer de próstata.

Blueberry: conheça 10 benefícios da fruta

O blueberry, conhecido no brasil como mirtilo, uva-do-monte, dentre outros nomes populares, é um fruto cheio de benefícios e propriedades medicinais. Conheça.

Benefícios do ômega 3 para a saúde mental

Benefícios de uma dieta rica em ômega 3 para proteger o cérebro de alterações de humor e declínio cognitivo, além de melhorar a saúde mental no geral.

Chá de viburno: efeitos para as mulheres

Benefícios e propriedades do chá de viburno para a saúde da mulher, incluindo a redução dos sintomas da menopausa, TPM e redução das cólicas uterinas.

Candidíase: causas e tratamentos naturais

Estima-se que 4 milhões de pessoas contraem candidíase ou infecções fúngicas a cada ano no Brasil. Conheça as causas, sintomas e tratamento.

Alopecia feminina: tratamentos naturais

Conheça as causas e veja algumas formas de tratamento natural da alopecia feminina, também conhecida como alopecia androgenética feminina e calvície feminina.

Agoniada (Plumeria): saiba para que serve

Benefícios e propriedades da agoniada (Plumeria lancifolia), planta medicinal indicada para à saúde da mulher e também conhecida como agonia, pluméria etc.

Naturopatia: o uso de terapias holísticas

Benefícios da naturopatia, ramo da medicina natural que se baseia nos poderes da natureza para obter os melhores resultados no tratamento e cura de doenças.

Arteterapia: saúde com terapia artística

A arteterapia, também chamada de terapia artística criativa, encoraja as pessoas a se expressarem e entenderem suas emoções, podendo melhorar a saúde.

Óleo de prímula: benefícios para a saúde

Benefícios, indicações e propriedades do óleo de prímula, rico em ácido gama-linolênico (GLA) e ômega-6, para perda de peso e melhorar a saúde em geral

Extrato de cártamo para cabelos e pele

Conheça as propriedades do extrato de cártamo (óleo de cártamo) para o fortalecimento e recuperação dos cabelos e pele, incluindo ação contra doenças de pele.

Óleo de cártamo é útil para perder peso?

Benefícios do óleo de cártamo para a saúde do coração, redução das taxas de colesterol e estimulo a lipólise para perder peso ao queimar gorduras.

Extrato de sucupira-branca: benefícios

Benefícios, efeitos e propriedades do extrato de sucupira-branca (Pteridon pubescens), usado para auxiliar na melhora de condições inflamatórias e reumáticas.

Dores na coluna: prevenção e tratamento

Dores na coluna e na lombar são um problema comum que muitas vezes podem ser prevenidos e tratados com métodos naturais, incluindo suplementos alimentares.

Tribulus terrestris: como tomar?

Saiba como obter os melhores resultados com a suplementação com Tribulus terrestris, vez que é importante fazer o consumo correto e nas doses recomendadas.