Ocimum sanctum - MANJERICÃO-SAGRADO
Manjericão-sagrado, tulsi, alfavaca, mangericão, holy basil (inglês).
Ocimum sanctum (Ocimum tenuiflorum), Ocimum gratissimum.
Lamiaceae
Folhas e flores.
Ansiedade, depressão, diabetes tipo 2, dores no corpo, estresse, gripes, herpes, hipertensão arterial, infecções fúngicas, infecções virais, resfriados, resistência à insulina, rinite alérgica, úlceras.
Adaptógeno (medicamento que aumenta a atenção e resistência à fadiga, além de reduzir os prejuízos e transtornos relacionados ao estresse)
Analgésico (diminui ou suprime a dor)
Antimicrobiano (destrói ou impede o desenvolvimento de micróbios)
Antioxidante (inibe os efeitos da oxidação e combate os radicais livres)
Aromático (possui odor acentuado e agradável)
Cardiotônico (aumenta a força de contração do miocárdio. A restauração do trabalho cardíaco promove a redução da taquicardia e a melhora da estase venosa)
Expectorante (facilita a saída de secreções por via respiratória)
Imunomodelador (inibe ou estimula as reações imunológicas de um organismo)
Nervino (age como um calmante para os nervos)
Neuroprotetor (impede lesões encefálicas ou medulares devidas a isquemia, acidente vascular cerebral, convulsões ou traumatismos.)
Chá, decocção, tintura, suco fresco, cataplasma, pó, infusão ou mel.
O manjericão-sagrado um pouco diluente no sangue e não deve ser tomado por aqueles que atualmente estão tomando a Varfarina. Também pode ter um efeito antifertilidade tanto em homens como em mulheres e, portanto, não deve ser usado regularmente por mulheres grávidas ou casais que desejam conceber. Diabéticos que estão tomando insulina para controlar sua diabetes podem precisar consultar seu médico sobre o ajuste dos níveis de insulina enquanto consomem manjericão.
– Na Índia, o manjericão-sagrado é considerado há mais de 3.000 como umas das ervas mais sagradas e poderosas
– Especiaria muito utilizada na medicina ayurvédica.
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Como saberei qual é o manjericão sagrado na enorme variedade?
Eu tenho 3 tipos em casa, o manjericão comum, o alfavaca e o manjericão anis.