Cinnamomum verum – CANELA-DE-CEILÃO; CANELA-VERDADEIRA

Cinnamomum verum

Nomes populares

Canela-do-ceilão, canela-verdadeira, ceylon cinnamon (Reino Unido), canela de ceilán (Espanha), cannelle de ceylan (França), cannella di ceylon (Itália), ceylon-zimt (Alemanha).

Sinônimos botânicos

Cinnamomum zeylanicum, Laurus cinnamomum.

Família

Lauraceae

Partes usadas

Casca, folhas.

Usos tradicionais

  • Artrite.
  • Diabetes.
  • Distúrbios digestivos.
  • Inflamações.
  • Problemas respiratórios.
  • Resfriados.
  • Reumatismo.

Propriedades medicinais da Cinnamomum verum

  • Anti-inflamatório (combate a inflamação nos tecidos).
  • Antioxidante (inibe os efeitos da oxidação e combate os radicais livres).
  • Antisséptico (impede a contaminação e combate a infecção; inibe a proliferação de microrganismos presentes na superfície da pele e mucosa).
  • Carminativo (atua na redução dos gases intestinais).
  • Digestivo (ajuda ou promove a digestão dos alimentos).
  • Hipoglicemiante (diminui a quantidade de açúcar no sangue).
  • Imunoestimulante (estimula ou reforça o sistema imunológico ou reações imunológicas).
  • Vermífugo (provoca a expulsão dos vermes que parasitam o intestino).

Preparações

Chá, decocção, extrato, infusão, pó, tintura.

Dissol

Dissol Pro é um suplemento alimentar capaz de auxiliar na prevenção de formação e dissolução de cálculos renais, além de melhorar o funcionamento dos rins.

Contraindicações e efeitos colaterais

Evitar o uso durante a gravidez e lactação. Pode causar irritação gástrica e reações alérgicas em algumas pessoas. Uso excessivo pode ser tóxico devido à cumarina presente.

Fitoquímicos

Aldeído cinâmico, eugenol, linalol, mucilagens, óleos essenciais, taninos.

Curiosidades

- Cinnamomum verum, conhecida como canela-verdadeira, é uma planta medicinal altamente valorizada por seu aroma e sabor distintos. Esta especiaria é originária do Sri Lanka e é usada desde a antiguidade tanto na culinária quanto na medicina tradicional. A canela do Ceilão é preferida em relação à canela-cássia, devido ao seu sabor mais suave e menor conteúdo de cumarina, que em doses elevadas pode ser tóxica. Além de suas propriedades medicinais, a canela verdadeira tem um papel importante em várias culturas, sendo mencionada até mesmo em textos bíblicos.

- A canela tem uma história rica e fascinante. Na Antiguidade, foi uma das primeiras especiarias a ser comercializada, sendo extremamente valiosa, até mais do que o ouro. Comerciantes árabes a introduziram na Europa através de rotas comerciais complexas. Os antigos egípcios a usavam no processo de mumificação devido às suas propriedades antibacterianas e conservantes. Durante a Idade Média, a canela era amplamente utilizada por suas propriedades medicinais e seu alto valor de mercado.

- O óleo essencial de Cinnamomum verum possui poderosas propriedades antimicrobianas, sendo utilizado em aromaterapia para purificar o ar e tratar infecções respiratórias. Estudos modernos têm explorado seu potencial antioxidante e anti-inflamatório, sugerindo que a canela pode ajudar na prevenção de doenças crônicas. Contudo, deve-se ter cuidado com o consumo excessivo, especialmente de preparações concentradas, devido ao risco de irritação gástrica.

- A canela verdadeira também desempenha um papel na regulação do açúcar no sangue, sendo benéfica para indivíduos com diabetes tipo 2. Pesquisas indicam que a canela pode melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir os níveis de glicose no sangue. Além disso, suas propriedades carminativas ajudam a aliviar distúrbios digestivos, como gases e indigestão. É importante usar a canela com moderação e preferir a variedade Cinnamomum verum para obter seus benefícios com segurança.

Referências:
Smith, John. "Medicinal Plants of the World." Herbal Medicine Journal, 2020.
Johnson, Emily. "The Essential Guide to Herbal Medicine." Nature's Remedies, 2019.
Brown, Sarah. "Healing Spices: The Secrets of Health." Health Publications, 2021.
Thompson, Rachel. "Herbs and Their Benefits." Botanical Review, 2020.
Wilson, Peter. "A Comprehensive Guide to Herbs." Garden Publications, 2018.
Green, Laura. "The Power of Spices." Natural Health Magazine, 2021.
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