Os 10 melhores chás para dormir melhor

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Conheça os melhores chás para dormir melhor consumidos na medicina alternativa do Brasil para o tratamento da ansiedade, insônia e outros problemas de sono.

Ylang ylang: saiba para que serve o aroma

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Conheça os benefícios, efeitos, indicações e propriedades aromáticas do ylang ylang (Cananga odorata), planta com aroma e perfume muito usados na aromaterapia.

Mulungu: saiba para que serve o chá

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Conheça os benefícios, efeitos e propriedades medicinais do chá de mulungu (Erythrina mulungu / Eryhrina verna), muito usada em casos de ansiedade e depressão.

Remédios naturais para parar de fumar

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Saiba os sintomas e efeitos colaterais do tabagismo. Também conheça chás medicinais, ervas, terapias alternativas e vitaminas eficazes para parar de fumar.

Rhodiola rosea: saiba para que serve

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Conheça os beneficios, efeitos e propriedades da raiz-dourada (Rhodiola rosea), planta usada para reduzir os sintomas da ansiedade, depressão e estresse.

Kava-Kava: guia completo dos benefícios

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Conheça os benefícios, efeitos colaterais, indicações e propriedades medicinais do chá de kava kava (Piper methysticum), chamada de cava, kawa kawa e waka.