Gymnema sylvestre: benefícios e propriedades medicinais

A Gymnema sylvestre é uma planta medicinal também conhecida por gymnema-silvestre e gurmar (hindi), sendo uma das ervas mais utilizadas por diabéticos. Pertence a família Asclepiadaceae.

Benefícios da Gymnema sylvestre

A Gymnema sylvestre é tradicionalmente utilizada na Índia para o tratamento de diabetes há mais de 2.000 anos. Quando consumida antes das refeições, deixa os blocos de açúcar com gosto mais ácido, reduzindo assim, o desejo de ingerir doces, vez que age como um bloqueador de açúcar e, ao ser colocada diretamente na língua, remove o sabor adocicado dos alimentos. As moléculas do principio ativo da gymnema obstruem os receptores de gosto açucarado nas papilas gustativas por algumas horas. Também ajuda a estabilizar níveis de açúcar no sangue e aumenta a produção de insulina.

A Gymnema sylvestre pode auxiliar no tratamento do diabetes tipo 1 e tipo 2, hipoglicemia, obesidade, dependência de açúcar, prisão de ventre, doença hepática, retenção de água e problemas gástricos. Na Índia, a erva pulverizada era aplicada como um cataplasma para picadas de cobra. Casos de glândulas inchadas são tratadas com um cataplasma da erva e óleo de rícino. Atualmente, é possível comprar Gymnema sylvestre em forma de extrato seco, cápsulas e folhas (para preparação de chás).

Os principais componentes bioativos deste remédio herbal são um grupo de saponinas chamados ácidos gimnêmicos (rico em propriedades antidiabéticas e anti-inflamatórias). Também possui ácido tartárico, oxalato de cálcio, glicose, estigmasterol, betaína e colina.

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Chás Chás Medicinais Chás 100% naturais e orgânicos para diversos objetivos.
Sucupira Sucupira em Cápsulas Alivia dores de artrite/reumatismo e controla o diabetes

Contraindicações e efeitos colaterais da Gymnema sylvestre

Pessoas dependentes de insulina devem consultar um médico antes de utilizar a planta, vez que o medicamento à base de insulina pode precisar ser reajustado. Pacientes com hipoglicemia ou baixos níveis de açúcar no sangue devem consultar um profissional da saúde antes de iniciar o uso.

História e curiosidades

A Gymnema sylvestre é uma trepadeira lenhosa originária das florestas tropicais da Índia. É popularmente chamada de destruidora de açúcar (sugar destroyer), vez que mastigar as folhas destrói a capacidade do paladar de discriminar a doçura dos alimentos. Nos últimos anos, vem sendo muito receitada em dietas para emagrecer.

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AGE NO TRATAMENTO DO REUMATISMO Sucupira em Cápsulas
ANTIOXIDANTE / FORTALECE O SISTEMA IMUNE Dente de Leão em Cápsulas
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Referências:
University of Michigan Health System. Gurmar.
Mhasker KS, Caius JF. A study of Indian medicinal plants. II. Gymnema sylvestre R.Br. Indian J Med Res Memoirs 1930;16:2-75.
“Herbal Medicine From the Heart of the Earth”; Sharol Tilgner, N.D.; 1999.

Comentários

3 Comentários

  1. Lucilene

    Estou fazendo tratamento contra a obesidade com endocrinologista e ela me receitou a gymnema sylvestre em cápsulas de 100 gr 2x ao dia. Espero obter um bom resultado pois a Sibutramina que eu tomava está super-controlada e não fazia mais efeito. Fiquei animada ao saber que a planta bloqueia o paladar do açúcar pois eu sou viciada em doces. Parabéns pela matéria!!!!!!

  2. Maria do Socorro Carvalho.

    Achei muito importante esta erva ( Gymnema Sylvestre) gostaria de saber onde encontrar,moro em Parintins Estado do Amazonas,se ela tem outro nome popular?

  3. carlos alberto da silva guimarães

    Sou diabetico. Onde posso encontrar ou comprar a gimnema silvestre? Quero resposta, obrigado.

    Réplica: Dê uma olhada nas publicidades que são veiculadas pelo Google no site. Alguns sites vendem a Gymnema. Att.

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