Silybum marianum (CARDO-MARIANO)

Nomes populares

Cardo-de-leite, cardo-mariano, cardo-santo, leite-de-nossa-senhora, cardo mariano (Espanha), milk thistle (Estados Unidos), chardon-marie (França), cardo mariano (Itália), mariendistel (Alemanha).

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Sinônimos botânicos

Carduus marianus, Mariana mariana, Silybum album.

Família

Asteraceae

Partes usadas

sementes, folhas, raízes.

Usos tradicionais

• Desintoxicação do fígado.
• Tratamento de hepatite.
• Proteção contra danos hepáticos.
• Regeneração do tecido hepático.
• Tratamento de doenças da vesícula biliar.

Propriedades medicinais da Silybum marianum

• Adaptógeno (medicamento que aumenta a atenção e resistência à fadiga, além de reduzir os prejuízos e transtornos relacionados ao estresse).
• Anti-inflamatório (combate a inflamação nos tecidos).
• Antioxidante (inibe os efeitos da oxidação e combate os radicais livres).
• Hepatoprotetor (protege ou contribui para proteger o fígado).
• Hipoglicemiante (hipoglicemiantes ou antidiabéticos são medicamentos usados para diminuir a quantidade de açúcar no sangue).
• Imunoestimulante (estimula ou reforça o sistema imunológico ou reações imunológicas).
• Rejuvenescedor (restaura o vigor e aparência, retardando o processo de envelhecimento).

Preparações

Cápsulas, chás, extratos, tinturas.

Contraindicações e efeitos colaterais

Pode causar reações alérgicas em pessoas sensíveis a plantas da família Asteraceae. Evitar uso durante a gravidez sem orientação médica.

Fitoquímicos

Flavonoides, silimarina, silibina.

Curiosidades

– A Silybum marianum, também conhecido como cardo-mariano, é uma planta medicinal conhecida há séculos por suas propriedades benéficas para o fígado. Seu uso remonta à Grécia antiga, onde era utilizado para tratar picadas de serpentes e outras intoxicações.

– A principal substância ativa do cardo-mariano é a silimarina, um composto de flavonoides que tem demonstrado efeitos protetores sobre o fígado. Estudos indicam que a silimarina pode ajudar na regeneração do tecido hepático, sendo especialmente útil em casos de hepatite e cirrose.

– Além das propriedades hepatoprotetoras, o cardo-mariano também possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, tornando-o um aliado no combate ao envelhecimento precoce e na redução do risco de doenças crônicas. Seu uso é comum em suplementos dietéticos voltados para a saúde do fígado e a desintoxicação.

– A planta é nativa da região do Mediterrâneo, mas pode ser encontrada em várias partes do mundo. Cultivada em jardins medicinais, Silybum marianum não só contribui para a saúde humana, mas também atrai abelhas e outros polinizadores, beneficiando o ecossistema.

Referências:
Abenavoli, L., et al. “Milk Thistle for Liver Diseases.” World Journal of Gastroenterology, vol. 16, no. 8, 2010, pp. 968-979.
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