Trigo sarraceno: saiba para que serve

Trigo sarraceno: saiba para que serve

O trigo sarraceno (Fagopyrum esculentum), também conhecido como trigo mourisco e buckwheat (inglês), possui sabor de noz agradável e baixo índice glicêmico. O mel de trigo mourisco (trigo sarraceno) é usado há muitas décadas nos Estados Unidos. Benefícios do...
Equinácea: saiba para que serve a flor

Equinácea: saiba para que serve a flor

A equinácea (Echinacea purpurea) é uma planta medicinal também conhecida como púrpura, purpúrea, flor-de-cone e flor-de-cone-roxo. Inclui as espécies medicinais Echinacea angustifolia (folha-estreita) e Echinacea pallida (roxo-pálido). O principal uso da equinácea se...
Banana: saiba para que serve a fruta

Banana: saiba para que serve a fruta

A banana (Musa spp.) é um vegetal muito popular rico em propriedades medicinais e que possui sabor agradável. A bananeira é nativa nas florestas tropicais do Sudeste da Ásia, contudo, atualmente está distribuída em todas as regiões tropicais do mundo e é cultivada em...
Cavalinha: saiba para que serve a planta

Cavalinha: saiba para que serve a planta

A cavalinha (Equisetum arvense) é uma planta medicinal também conhecida como rabo-de-cavalo, cola-de-cavalo, milho-de-cobra, cauda-de-raposa, cana-de-jacaré, erva-canudo, lixa-vegetal, dentre outros nomes populares. A cavalinha é eficaz no tratamento e prevenção de...
Jardinagem: conheça todos os benefícios

Jardinagem: conheça todos os benefícios

Diversos estudos realizados ao redor do mundo relataram uma grande gama de bons resultados da jardinagem para grupos de todos os tipos de idades, fornecendo evidências robustas para os efeitos positivos da jardinagem no aumento da felicidade e melhora da qualidade de...
Café: saiba os benefícios e propriedades

Café: saiba os benefícios e propriedades

O café (Coffea arabica) é colhido do cafeeiro, sendo também conhecido como café-arabica (árabe), café-java e coffee (inglês). Inclui as espécies Coffea robusta, Coffea liberica e Coffea arabica. O cafeeiro é uma planta milenar, de origem árabe, provavelmente oriunda...
Agave-azul: saiba para que serve

Agave-azul: saiba para que serve

A agave (Agave tequilana) é uma planta medicinal também conhecida como agave-azul, agave-tequila, mescal, xarope de agave, néctar ou suco de agave. Inclui as variedades Agave americana, Agave pumila, Agave mapisala, dentre outras. A agave-azul pode ser usada para fins...