Juniperus communis (ZIMBRO)

Juniperus communis

Nomes populares

Zimbro, ginepro (Itália), genévrier (França), juniper (EUA), wacholder (Alemanha), enebro (Espanha).

Sinônimos botânicos

Juniperus nana, Juniperus nana var. communis, Juniperus sibirica, Juniperus vulgaris.

Família

Cupressaceae

Partes usadas

bagas, folhas, óleo essencial.

Usos tradicionais

  • Artrite reumatoide.
  • Cistite.
  • Flatulência.
  • Gota.
  • Infecções urinárias.
  • Má digestão.
  • Problemas respiratórios.

Propriedades medicinais da Juniperus communis

  • Antisséptico (impede a contaminação e combate a infecção; inibe a proliferação de microrganismos presentes na superfície da pele e mucosa).
  • Carminativo (atua na redução dos gases intestinais).
  • Digestivo (ajuda ou promove a digestão dos alimentos).
  • Diurético (atua no rim, aumentando o volume e o grau do fluxo urinário).
  • Expectorante (facilita a saída de secreções por via respiratória).
  • Hipoglicemiante (hipoglicemiantes ou antidiabéticos são medicamentos usados para diminuir a quantidade de açúcar no sangue).
  • Revigorante (tônico que revigora, fortifica).

Preparações

chás, extratos, infusões, óleo essencial.

FIGAPRO

Figapro é o suplemento alimentar mais utilizado no Brasil para auxiliar a eliminar gordura do fígado e melhorar o funcionamento do sistema digestivo.

Contraindicações e efeitos colaterais

Evitar durante a gravidez e lactação. Uso prolongado pode causar irritação renal.

Fitoquímicos

alfa-pineno, beta-mirceno, cadineno, limoneno, terpinen-4-ol.

Curiosidades

– A Juniperus communis é uma das plantas mais antigas usadas na medicina tradicional. Há registros de seu uso por povos antigos.

– As bagas de zimbro são um ingrediente essencial na produção de gin, uma bebida alcoólica destilada.

– Na Idade Média, o zimbro era queimado em feiras e mercados para purificar o ar e afastar pestes.

– Estudos modernos têm investigado as propriedades antioxidantes e anticancerígenas do óleo essencial de zimbro.

Referências:
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Gruenwald, J., et al. PDR for Herbal Medicines, 4th Edition. Thomson Healthcare, 2007.
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