A equinácea (Echinacea purpurea) é uma planta medicinal também conhecida como púrpura, purpúrea, flor-de-cone e flor-de-cone-roxo. Inclui as espécies medicinais Echinacea angustifolia (folha-estreita) e Echinacea pallida (roxo-pálido). O principal uso da equinácea se...
O salgueiro-branco (Salix alba) é também conhecido como white willow (inglês). O uso do salgueiro é datado de milhares de anos atrás. Hipócrates receitava que pacientes mastigassem a casca do salgueiro para reduzir a febre e inflamação. Os brotos do salgueiro são...
O vidoeiro (Betula alba) é uma planta medicinal também conhecida como bétula, bétula-branca e senhora-dos-bosques. Inclui as espécies Betula lenta, Betula fontinalis, Betula papyrifera e Betula pendula (vidoeiro-branco, bétula-branca, vidoeiro-prateado). Benefícios do...
A salsinha (Petroselinum crispum) é uma erva também conhecida como salsa e parsley (inglês). Inclui as espécies Petroselinum sativum, Petroselinum hortense e Petroselinum tuberosum (salsa-de-Hamburgo). Na culinária, a salsinha é muito utilizada em guarnições e...
O neem-indiano (Azadirachta indica) é uma planta medicinal também conhecida como neem, nim, nim-indiano, neem-da-Índia, margosa, árvore-da-vida, nimba, nivarini e sarva roga (sânscrito). A espécie Azadirachta indica era conhecida como Melia azadirachta. Benefícios do...
O shiitake (Lentinula edodes) é também conhecido como cogumelo-preto-oriental e cogumelo-shitake. O cultivo do shiitake é simples e pode ser feito inserindo os cogumelos em troncos de madeira. O cogumelo costuma crescer rapidamente e pode ser colhido em poucos dias. O...
A banana (Musa spp.) é um vegetal muito popular rico em propriedades medicinais e que possui sabor agradável. A bananeira é nativa nas florestas tropicais do Sudeste da Ásia, contudo, atualmente está distribuída em todas as regiões tropicais do mundo e é cultivada em...
O ginseng-coreano (Panax spp.) é uma planta medicinal também conhecida como Panax ginseng (ginseng-asiático, chinês ou coreano), Panax japonicus (japonês), Panax quinquefolius (ginseng-americano). O nome do gênero, Panax, é derivado da palavra grega panakos, que...
A cavalinha (Equisetum arvense) é uma planta medicinal também conhecida como rabo-de-cavalo, cola-de-cavalo, milho-de-cobra, cauda-de-raposa, cana-de-jacaré, erva-canudo, lixa-vegetal, dentre outros nomes populares. A cavalinha é eficaz no tratamento e prevenção de...
Diversos estudos realizados ao redor do mundo relataram uma grande gama de bons resultados da jardinagem para grupos de todos os tipos de idades, fornecendo evidências robustas para os efeitos positivos da jardinagem no aumento da felicidade e melhora da qualidade de...
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