A diarreia pode ser causada em função de vários problemas e geralmente ocorre muita desidratação, vez que libera grande quantidade de líquidos devido ao aumento de evacuações e também pela perda da solidez das fezes, que se torna mais aquosa.

Causas da diarreia

Dentre as causas mais comuns de diarreia estão infecções (seja por vírus ou bactérias), parasitas, problemas crônicos no intestino, intolerância a alguns alimentos, efeitos colaterais de remédios e outras drogas e o uso indiscriminado de laxantes. Tal condição de saúde deve ser tratada o quanto antes, principalmente pelas complicações causadas pela desidratação. Os adultos costumam ser mais resistentes e não sofrem tão severamente com a desidratação provocada pela diarreia, contudo, crianças e pessoas mais idosas podem ter complicações mais sérias.

O mais indicado é descobrir a origem do problema e tratar com um médico ou profissional de saúde. Os adultos costumam ser mais resistentes e não sofrem tão severamente com a desidratação provocada pela diarreia, contudo, crianças e pessoas mais idosas podem ter complicações mais sérias. A desidratação seca as mucosas, causando rachaduras nos lábios, e também letargia, onde a pessoa deixa de ter sensibilidade e fica com seus movimentos limitados. A desidratação provocada também pode provocar confusão mental e diminuição da produção de urina, além de reduzir minerais fundamentais no organismo, como o sódio e o potássio.

Remédios naturais para diarreia

Algumas opções naturais podem ajudar reverter casos de diarreia, proporcionando novamente textura as fezes e ajudando na hidratação da pessoa acometida pela doença, fazendo com que o tempo de recuperação e cura diminua consideravelmente.

Água

É essencial manter os níveis normais de líquido no organismo no corpo nas medias normais, para que assim os sintomas da desidratação não apareçam. Beber muita água e aumentar os níveis de consumo, comparado ao habitual. Com a ingestão de água, o organismo terá energia necessária e a expulsão do organismo invasor, no caso de uma virose, se tornará muito mais eficiente.

Banana

A banana é um dos alimentos fibrosos mais indicados para quem procura dar mais consistência as fezes e acabar com a diarreia. O fruto é rico em fibras, sobretudo quando ainda não está totalmente madura, o que faz a diarreia retroceder em poucas horas.

Chás medicinais podem ser extremamente úteis para combater diarreia

Alguns chás medicinais podem facilitar a absolvição da água pelo organismo e também ajudar na hidratação do corpo. A maioria dos chás podem ajudar nesse momento, mas alguns ganham destaque, pois sua composição facilita a absorção, onde a camomila, hortelã e erva-doce são os mais indicados. Além de ajudarem na hidratação, possuem outras características muito importantes, incluindo ação antiespasmódicas, que diminui as contrações típicas da diarreia, o que faz as fezes ficarem retidas por mais tempo.

Goiaba

A goiaba (Psidium guajava) é um ótimo remédio natural contra a diarreia, vez que proporciona mais solidez as fezes. A goiaba é muito eficiente e traz resultados rápidos, de um dia para o outro. Os resultados da goiaba e de suas sementes, principais responsáveis pelas propriedades medicinais indicadas no tratamento agem da melhor maneira em sua forma natural, tanto que o fruto não é recomendado para quem está em situação inversa, com prisão de ventre.

Psyllium

O psyllium é uma fibra solúvel usado principalmente como um laxante em vários medicamentos tradicionais e naturais e pode ajudar a diminuir o colesterol, aliviar a prisão de ventre e diarreia, além de poder ser usado para tratar a síndrome do intestino irritável, hemorroidas e outros problemas intestinais.

Romã

A romã (Punica granatum) é rica em vitaminas A B e C, nutrientes que proporcionam ótimas funcionalidades para o organismo, incluindo ação positiva no tratamento de infecções urinarias e diarreia. Um chá feito feitos das folhas, flores e fruto da romã pode reduzir o número de evacuações e acelerar o processo de cura. Neste caso, o paciente sentirá menos contrações abdominais e terá suas fezes com mais consistência.

Referências:
Das, Asish K., et al. “Studies on antidiarrhoeal activity of Punica granatum seed extract in rats.” Journal of ethnopharmacology 68.1-3 (1999): 205-208.
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Rabbani, G. H., Teka, T., Saha, S. K., Zaman, B., Majid, N., Khatun, M., … & Fuchs, G. J. (2004). Green banana and pectin improve small intestinal permeability and reduce fluid loss in Bangladeshi children with persistent diarrhea. Digestive diseases and sciences, 49(3), 475-484.
Gonçalves, Flávia A., et al. “Antibacterial activity of GUAVA, Psidium guajava Linnaeus, leaf extracts on diarrhea-causing enteric bacteria isolated from Seabob shrimp, Xiphopenaeus kroyeri (Heller).” Revista do Instituto de Medicina Tropical de São Paulo 50.1 (2008): 11-15.