O boldo-da-Bahia (Vernonia condensata) é uma planta medicinal também conhecida como boldo-baiano, boldo-japonês, boldo-chinês, boldo-africano, boldo-goiano, boldo-de-Goiás, boldo, acumã, alumã, aloma, aluman, luman, árvore-do-pinguço, fel-de-índio, heparém, dentre outros nomes populares. Inclui os sinônimos botânicos Vernonia bahiensis, Vernonanthura condensata Baker e Vernonia sylvestris.
Benefícios do boldo-da-Bahia
O extrato das folhas do boldo-baiano possui diversos usos na medicina popular brasileira, vez que possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. O boldo também é utilizado por meio de sucos ou chás medicinais. O boldo-baiano apresenta benefícios no tratamento da azia, distúrbios gastrointestinais, controle da gastrite, dores de cabeça, diarreia e age como um antídoto para picadas de cobras, devido as suas propriedades medicinais. É considerado um forte remédio para tratar a ressaca, além de estimular o apetite a auxiliar na digestão.
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Composição
O boldo-da-Bahia possui um glicosídeo esteroide conhecido como vernonioside B, que foi sugerido como um dos princípios ativos da atividade analgésica (antinociceptiva) dos extratos da folha da Vernonia condensata. Acredita-se que o boldo também ajuda no tratamento da anemia, anorexia, inflamações e problemas de bexiga. A Vernonia condensata contém ácido clorogênico, flavonoides, frutose, carboidratos, lactose, lactonas sesquiterpênicas, óleo essencial, sacarose, saponinas e taninos.
Contraindicações e efeitos colaterais do boldo-da-Bahia
Em doses altas, a Vernonia condensata pode provocar irritações na mucosa estomacal.
História e curiosidades
O boldo-da-Bahia é uma planta medicinal de origem africana, trazida ao Brasil por escravos durante o período colonial. Em algumas religiões afro-brasileiras, o boldo é considerado uma planta sagrada. A espécie Vernonia condensata faz parte da Relação Nacional de Plantas Medicinais de Interesse ao SUS (RENISUS). O boldo-da-Bahia faz parte da família Asteraceae.
