O ginseng-siberiano (Eleutherococcus senticosus) é uma planta medicinal também conhecida como eleuthero, eleuterococo e taiga. Antigamente era conhecida como Acanthopanax senticosus. O ginseng-siberiano faz parte da família Araceliae.
Dentre as principais propriedades do ginseng-siberiano se destacam as suas ações como adaptógeno, afrodisíaco, anti-inflamatório, antirreumático, antiespasmódico, cardiotônico e imunoestimulante. Desta forma, é indicada em casos de arteriosclerose, impotência sexual, neurastenia, leucopenia, bronquite, má circulação, esgotamento físico e mental, desequilíbrio arterial, dentre outras afecções. Suas propriedades adaptógenas a tornam capaz de fortalecer o corpo humano, aumentar a resistência geral e diminuir o estresse.
A raiz do ginseng-siberiano é utilizada para melhorar a agilidade mental, melhorando a circulação. É um tônico para as glândulas suprarrenais. Pesquisadores russos identificaram que o ginseng consegue melhorar a produtividade do empregado durante o trabalho. Os cosmonautas russos são alimentados com rações que incluem o ginseng-siberiano para ajudar na aclimatação no espaço sideral. Também é usado por atletas, mergulhadores de águas profundas, profissionais de alto risco e por pessoas que exercem atividades cuja tensão necessita sempre estar sob controle. Outras aplicações desta planta são para o tratamento do mal de Alzheimer, diminuição do efeitos colaterais da quimioterapia, fadiga crônica, gripes, resfriados, bronquite, aumentar o apetite, entre outras ações.
Para conseguir obter todos os benefícios descritos anteriormente é recomendado o consumo do chá de Eleutherococcus senticosus Para esta receita você precisará da raiz, que pode ser encontrada em lojas especializadas na venda de produtos naturais.
Caso sinta necessidade, adoce o chá com mel. Você pode mantê-lo na geladeira por um dia. Após este período é aconselhável o preparo de outro chá. O ginseng-siberiano também esta disponível no mercado em forma de extratos líquidos, pó e em cápsulas.
O ginseng siberiano não é indicado para mulheres grávidas ou em período de amamentação. Também não é aconselhado o seu uso por crianças muito pequenas. Seu uso não é apropriado para pessoas que fazem uso de medicamento anti-hipertensivos, assim como de pessoas hipertensas.
O ginseng siberiano é nativo da Sibéria e encontrado selvagem no norte e leste da Rússia. Também é possível encontrá-lo na Coréia do Norte e Sul, China e Japão. Trata-se de um arbusto de porte mediano a grande que pode atingir entre 4 e 6 metros de altura. Suas folhas são palmadas. Possui pequenas flores. Os frutos são bastante escuros. As raízes do ginseng-siberiano são cilíndricas, nodosas e possuem coloração castanha-escura, medindo cerca de 1,5 centímetro de diâmetro.
Gordura no fígado: Causas, sintomas, como tratar e eliminar a sua gordura no fígado (esteatose,…
Descubra como a proteína de colágeno pode transformar sua aparência de forma natural e saudável.…
Conheça os 10 principais benefícios do ginseng para a saúde. Descubra como a raiz, muito…
Buchinha do Norte: tratamento natural para bronquite, rinite e sinusite. Descubra os benefícios, contraindicações e…
O chá de lavanda é um sedativo natural que pode ajudar em casos de ansiedade,…
O chá de rosa mosqueta é preparado com os pseudofrutos desta planta, chamados cinórrodos. Seu…