O Pau-Ferro, de nome científico Caesalpinia ferrea, é uma árvore nativa do Brasil, especialmente presente na Mata Atlântica e na Caatinga. Conhecida pela madeira de alta densidade e resistência, esta espécie também se destaca na medicina popular, onde casca, folhas,...
A jurubeba (Solanum paniculatum) é uma planta nativa do Brasil, valorizada há séculos na medicina popular por seu sabor amargo e por seu uso como tônico digestivo e hepático. Tradicionalmente, folhas, frutos e raízes são empregados em chás, infusões e extratos para...
O chá de ipê roxo é uma bebida tradicional da América do Sul, preparada a partir da casca interna do Handroanthus impetiginosus. A planta concentra fitoquímicos como naftoquinonas, flavonoides e taninos, associados a atividades biológicas que ajudam a explicar parte...
O Hibiscus sabdariffa, popularmente conhecido como hibisco, é uma planta que vai muito além do valor ornamental. Cultivado em várias regiões do mundo, incluindo o Brasil, destaca-se pelo uso alimentar e medicinal, sobretudo na forma de chá preparado a partir dos...
O ipê-roxo, cientificamente conhecido como Handroanthus impetiginosus, é uma árvore nativa da América do Sul, admirada pela floração exuberante e pela tradição medicinal associada à sua casca interna. Povos indígenas e comunidades tradicionais utilizam esse material...
O selênio é um micronutriente essencial, indispensável para a manutenção da saúde humana. Descoberto em 1817 por Jöns Jacob Berzelius, foi inicialmente considerado tóxico, contudo a pesquisa do século XX demonstrou que, em doses adequadas, participa de processos...
A tensão pré-menstrual (TPM) é uma realidade para grande parte das mulheres em idade reprodutiva e reúne sintomas físicos, emocionais e comportamentais que surgem de forma cíclica na fase lútea do ciclo. As manifestações variam muito, indo de cólicas, inchaço e dor...
A osteoporose é uma condição esquelética progressiva e silenciosa, marcada pela queda da densidade mineral óssea e pela deterioração da microarquitetura do osso. Com isso, a fragilidade aumenta e fraturas tornam-se mais prováveis, sobretudo em mulheres na...
O Ginkgo Biloba é uma das árvores mais antigas do planeta, um verdadeiro fóssil vivo que remonta a eras anteriores aos dinossauros. Originário da China, tornou-se um pilar da medicina tradicional por milénios e, hoje, o extrato das folhas em forma de leque figura...
O guaraná, conhecido cientificamente como Paullinia cupana, é uma planta trepadeira nativa da bacia amazônica, reverenciada há séculos por povos indígenas por suas propriedades energéticas e medicinais. O fruto chama atenção pela aparência semelhante a um olho humano,...
