Nomes populares
Babosa, aloe, erva-babosa, caraguatá, aloe-do-cabo, aloe-de-barbados, aloe-medicinal, sábila (Espanha), aloe vera (Estados Unidos), aloès (França), aloe vera (Itália), echte aloe (Alemanha).
Sinônimos botânicos
Aloe barbadensis Miller, Aloe indica Royle, Aloe perfoliata var. vera L., Aloe vulgaris Lam.
Família
Asphodelaceae
Partes usadas
Folhas (gel interno), látex das folhas, mucilagem foliar, polpa das folhas.
Usos tradicionais
- Cicatrização de feridas e cortes superficiais
- Hidratação e regeneração da pele
- Queimaduras solares e térmicas leves
- Tratamento de acne e espinhas
- Tratamento de caspa e problemas do couro cabeludo
- Tratamento de constipação intestinal
- Tratamento de dermatites e eczemas
- Tratamento de psoríase
- Úlceras gástricas e problemas digestivos
Propriedades medicinais
- Anti-inflamatória (reduz processos inflamatórios através da inibição de mediadores pró-inflamatórios)
- Antimicrobiana (combate bactérias, fungos e vírus através de compostos bioativos)
- Antioxidante (neutraliza radicais livres prevenindo danos celulares)
- Cicatrizante (acelera a regeneração tecidual estimulando a síntese de colágeno)
- Emoliente (amacia e hidrata a pele mantendo sua elasticidade)
- Hepatoprotetora (protege as células hepáticas contra danos oxidativos)
- Imunomoduladora (regula a resposta imunológica do organismo)
- Laxativa (estimula os movimentos intestinais através de compostos antraquinônicos)
Preparações
Compressas com gel fresco, cremes e pomadas, extratos padronizados, gel puro, sucos e bebidas, tintura alcóolica.
Modo de uso
- Aplicação tópica direta: Cortar uma folha fresca, extrair o gel e aplicar diretamente sobre a pele limpa, deixando agir por 15-20 minutos antes de enxaguar.
- Compressa cicatrizante: Preparar uma gaze embebida em gel de aloe vera puro e aplicar sobre feridas limpas, trocando a cada 4-6 horas.
- Máscara facial hidratante: Misturar 2 colheres de gel de aloe vera com 1 colher de mel, aplicar no rosto e deixar agir por 20 minutos.
- Shampoo natural: Adicionar 2 colheres de gel de aloe vera ao shampoo habitual para tratar caspa e hidratar o couro cabeludo.
- Suco digestivo: Consumir 50ml de suco de aloe vera puro pela manhã em jejum para problemas digestivos (apenas sob orientação profissional).
- Tratamento pós-sol: Refrigerar o gel de aloe vera e aplicar generosamente sobre a pele com queimadura solar, reaplicando a cada 2-3 horas.
Contraindicações e efeitos colaterais
O uso interno da aloe vera deve ser evitado durante a gravidez e amamentação devido aos compostos antraquinônicos que podem causar contrações uterinas e passar para o leite materno.
Pessoas com doenças intestinais inflamatórias, como doença de Crohn ou colite ulcerativa, não devem consumir aloe vera internamente. O látex pode causar diarreia severa e cólicas abdominais.
Algumas pessoas podem desenvolver reações alérgicas cutâneas, manifestadas por vermelhidão, coceira ou dermatite de contato. O uso prolongado interno pode levar à dependência laxativa.
Pacientes diabéticos devem monitorar os níveis glicêmicos, pois a aloe vera pode potencializar o efeito de medicamentos hipoglicemiantes causando hipoglicemia.
Fitoquímicos
Acemanano, aloína, antraquinonas, flavonoides, glicoproteínas, mucilagens, polissacarídeos, saponinas, taninos, vitaminas A, C e E.
Curiosidades
- A aloe vera era conhecida como "planta da imortalidade" pelos antigos egípcios, que a utilizavam no processo de mumificação e como presente para os faraós falecidos. Cleópatra e Nefertiti usavam o gel de aloe vera como parte de seus rituais de beleza diários.
- A NASA incluiu a aloe vera em sua lista de plantas purificadoras de ar, demonstrando que ela pode remover formaldeído e benzeno do ambiente interno, além de liberar oxigênio durante a noite, ao contrário da maioria das plantas.
- Durante a Segunda Guerra Mundial, a aloe vera foi amplamente utilizada pelos médicos militares japoneses e americanos para tratar queimaduras causadas por radiação atômica em Hiroshima e Nagasaki, demonstrando sua eficácia em casos de lesões graves por radiação.
