[O ômega 3 é um ácido graxo poliinsaturado crucial para alguns processos do organismo, incluindo a coagulação sanguínea. Presente em alimentos como nozes, óleo de canola, óleo de peixe, sementes de linhaça e na carne de peixes de água fria, tais como salmão e truta, o...
O chá de viburno (Viburno prunifolium) é consumido há séculos pelos nativos americanos, que a usavam para o tratamento de dores menstruais, bem como no período de recuperação pós-parto. Propriedades do viburno para a saúde da mulher O viburno possui diversos...
Os fungos estão dispersos no ar e também dentro do corpo humano. Uma pessoa comum respira de 200 a 2 mil esporos por dia e estima-se que quase 4 milhões de pessoas no Brasil contraem candidíase ou outras infecções fúngicas a cada ano. Candidíase Geralmente os fungos...
As mulheres consideram a alopecia feminina (alopecia androgenética ou calvície feminina), um problema grave de queda de cabelo, vez que o estilo do cabelo é um componente importante que reforça a beleza e autoestima. Causas da alopecia feminina Ao contrário da...
A agoniada (Plumeria lancifolia) é uma planta medicinal também conhecida como agonia, agonium, arapou, arapuê, arapuo, colônia, guina-mole, jasmim-manga, quina-branca, quina-mole, sacuíba, sucuba, sucuriba, sucuúba, tapioca, tapouca, tapuoca, dentre outros nomes...
A naturopatia ou medicina naturopata é o ramo da medicina alternativa que se baseia nos poderes curativos da natureza, incluindo suas habilidades inerentes de cura. O surgimento da naturopatia A naturopatia foi fundada a partir dos princípios e filosofias de...
A arteterapia, também chamada de terapia artística criativa e terapia de artes expressivas, encoraja as pessoas a se expressarem e entenderem suas emoções através da expressão artística e através do processo criativo. A arteterapia possui como principal objetivo atuar...
As sementes de chia possuem cerca de um terço de proteínas, um terço de fibra solúvel dietética e o restante de óleo essencial, que por sua vez possui concentração de dois terços de ácido graxo ômega-3. A semente também é rica antioxidantes e aminoácidos, além de não...
O óleo de prímula é extraído da planta Oenothera biennis, sendo caracterizado como um óleo perfumado que desempenha um papel importante para a saúde geral do corpo. O óleo da semente de prímula pode ser tomado de forma complementar em cápsulas ou usado como molho ou...
A maioria das pessoas acredita que cremes hidratantes caros são necessários para que se tenha uma pele bonita e saudável, contudo, essa não é a regra. Vários cremes podem causar irritação na pele e erupções cutâneas, sendo que existem várias alternativas naturais que...
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